Мар27

Чем опасен онанизм?

Если верить статистике, около 90% мужчин и более 50% женщин периодически занимаются онанизмом или делали это в прошлом. Причем большинство людей, тяготеющих к подобному «развлечению», хотя бы однажды задумывались, чем опасен онанизм. Ведь о вреде мастурбации говорят многие источники, но далеко не всегда эти заявления подтверждены конкретными данными и фактами. Попытаемся же разобраться в рассматриваемом вопросе, чтобы вы понимали, чего именно нужно опасаться и не нанесли вреда своему здоровью.

Всегда ли онанизм вреден для человека?

Большинство современных врачей утверждают, что половозрелый человек периодически может заниматься мастурбацией. Главное, делать это осторожно и нерегулярно. Если у вас возникнет зависимость от подобных актов, проблему можно будет решить только с помощью сексопатолога. Поэтому, как мужчинам, так и женщинам в рассматриваемом вопросе рекомендуется соблюдать осторожность.

Ситуации, когда человек наносит вред своему организму

Впрочем, в определенных обстоятельствах онанизм действительно может быть опасным. Об этом целесообразно говорить в следующих случаях:

1. Человек не достиг половой зрелости, и его организм не готов к процессам и переживаниям, с которыми связан акт.
2. Человек находится в пожилом возрасте, и его организм уже истощен. Касается данное замечание в первую очередь мужчин, которые, как показывает практика, иногда занимаются онанизмом даже в старости. Помните, что такое «времяпровождение» чревато серьезными проблемами с давлением.
3. Мужчина или женщина онанирует слишком часто, и значительно превышает потребности своего тела в половых отношениях.
4. Мужчина или женщина осознанно отодвигает момент наступления оргазма, затягивая акт.
5. Человек действует слишком грубо, раздражая половые органы. В данном случае со временем их чувствительность может снизиться. Как следствие, вам сложно будет получить удовольствие при нормальном половом акте.

К каким последствиям может приводить мастурбация

Говоря о том, чем вреден онанизм, необходимо затронуть не только физиологическую, но и психологическую составляющую вопроса. Ведь большинство людей, занимающихся мастурбацией, очень стесняются этого. Человек начинает считать себя «неправильным», «не таким, как все» или даже «грязным». Это самым негативным образом влияет на самооценку, мешает строить нормальные отношения с представителями противоположного пола, вызывает депрессию и другие психологические проблемы.

Злоупотребление онанизмом приводит к еще более серьезным последствиям. Организм человека истощается, а его нервная система постоянно находится в возбужденном состоянии. Ведь онанизм не дарит такого чувства покоя, которое возникает у мужчины или женщины после нормального полового акта. В данном случае напряжение отступает значительно медленнее, и повышенная нагрузка негативно влияет на нервную систему.

Подводя итоги, можно сделать вывод, что человеку, который когда-то занимался онанизмом или изредка делает это сейчас, не нужно мучиться комплексом вины и чувством неполноценности. Большинство людей, мастурбировавших в подростковом или юношеском возрасте, нормально живут и развиваются. Однако и злоупотреблять подобными «развлечениями» не следует, поскольку это чревато серьезными физиологическими и психологическими проблемами.

Когда-то мастурбация считалась грехом, а люди, занимающиеся онанизмом, приравнивались к психопатам. Сегодня маниакальная зависимость от самоудовлетворения встречается крайне редко. Сам процесс мастурбации сейчас считается вполне естественным. Многие специалисты рекомендуют познавать свое тело, для того чтобы научиться быть более раскрепощенным в постели с реальным человеком. Так или иначе, всех интересует, нормально ли мастурбировать каждый день и может ли это привести к негативным последствиям. Чтобы разобраться в этом вопросе, стоит рассмотреть все точки зрения.

Как часто можно мастурбировать?

Как уже было сказано, данный процесс не является чем-то запрещенным. Однако многих интересует, что будет, если каждый день мастурбировать. В этом вопросе есть несколько теорий. Одни люди предполагают, что удовлетворять свои желания необходимо исключительно естественным путем, то есть с другим человеком. Другие специалисты, напротив, утверждают, что только мастурбация является самым безопасным и действенным способом, который поможет получить необходимую разрядку.

Чтобы раз и навсегда разобраться, можно ли мастурбировать каждый день, стоит обратиться к ученым, занимающимся этим вопросом более детально. По их мнению, заниматься самоудовлетворением столько раз, сколько того требует организм. Очень часто человек начинает испытывать сексуальное возбуждение, но при этом у него нет отношений с представителем противоположного пола. В данной ситуации мастурбация становится единственным выходом. Ничего зазорного в этом нет.

При этом каждый человек сам решает, можно мастурбировать каждый день или раз в неделю. Все люди отличаются разным темпераментом, и некоторые вовсе не проявляют интереса к сексуальной жизни. Другие, напротив, не могут жить без удовлетворения своих желаний. На это и стоит ориентироваться, решая, можно ли мастурбировать каждый день.

К слову, учеными было доказано, что самоудовлетворение в некоторых случаях оказывает такой же положительный эффект на организм человека, как и занятия любовью с представителем противоположного пола. Более того, намного вреднее воздерживаться от онанизма. Дело в том, что человек, испытывающий сексуальное напряжение, становится очень раздражительным. Это приводит к негативным последствиям.

Вредно ли мастурбировать?

По большому счету онанизм является практически полноценной заменой самому половому акту. Однако вокруг самоудовлетворения было создано много мифов. Есть несколько теорий касательно того, что будет, если мастурбировать каждый день. Некоторые полагают, что от частого самоудовлетворения на ладонях рук могут вырасти густые волосы. Разумеется, подобная теория абсурдна хотя бы потому, что в этих местах у человека элементарно отсутствуют волосяные луковицы. Несложно догадаться, что и ослепнуть от онанизма нельзя. В этом также нет совершенно никакой логики.

Однако, говоря о том, вредно ли мастурбировать каждый день, стоит обратить внимание на то, что заниматься самоудовлетворением рекомендуется только тогда, когда этого действительно хочется. Мучить себя и делать это по расписанию не стоит.

Онанизм и поход к гинекологу

Молодых юношей и девушек интересует не только, что будет, если мастурбировать каждый день, но также и возможность определения того, что человек любит заниматься самоудовлетворением. Особенно они переживают о том, не догадается об этом гинеколог во время стандартного осмотра.

В этом вопросе все очень просто. Гинеколог может озвучить такую теорию только согласно своему опыту. Ведь по анонимным исследованиям удалось выяснить, что 89% всех людей любят «шалить» таким образом.

Определить, занимается ли человек онанизмом, по внешним признакам невозможно. Это лишний раз доказывает, что ничего плохого в разумном самоудовлетворении нет. От этого не деформируются не меняется их строение и т. д.

Не аморальна ли мастурбация?

Некоторых молодых людей с детства пугают вредными последствиями самоудовлетворения. Некоторые и вовсе полагают, что изучение своего тела является чем-то средним между грехом и убийством человека.

Нужно понимать, что в XXI веке подобные действия не являются аморальными. Если человек не демонстрирует свои половые органы окружающим в парке, а всего лишь хочет «выпустить пар», находясь в своей квартире в полном одиночестве, то он имеет на это полное право.

Вред для здоровья

Говоря о том, что будет, если каждый день мастурбировать, стоит учесть некоторые аспекты, которые можно отнести к

Слизистые половых органов очень чувствительны, поэтому если заниматься самоудовлетворением слишком часто, это может привести к болевым ощущениям. Поэтому рекомендуется всегда использовать лубрикант (смазку) во время онанизма.

Также некоторые специалисты доказали, что количество активных сперматозоидов ограничено у мужчин. Если представитель сильного пола будет яростно избавляться от них на протяжении долгого времени, то это может оказать влияние на его репродуктивную функцию.

Психологический вред

Что будет, если каждый день мастурбировать? Это может привести к тому, что человек и вовсе перестанет видеть людей в качестве сексуальных партнеров. Во врачебной практике были случаи, когда мужья настолько увлекались самоудовлетворением, что переставали заниматься сексом со своими женами.

Чтобы справиться с такой проблемой, придется начать посещать психолога и сексопатолога.

Польза мастурбации

Самоудовлетворение полезно по нескольким причинам:

• От мастурбации невозможно забеременеть или заразиться венерическими заболеваниями.
• Онанизм позволяет быстро расслабиться.
• Процесс самоудовлетворения позволяет человеку познать свое тело. Благодаря этому он может получать больше удовольствия от занятий сексом.
• Если человек страдает от того, что не может получить оргазм, мастурбация является прекрасной профилактикой.
• После самоудовлетворения намного проще уснуть.

Вред частой мастурбации

Из-за чрезмерного самоудовлетворения человек может начать страдать от:

• Слабости. Процесс самоудовлетворения требует большого количества сил.
• Зависимости.
• Непроизвольных эякуляций. Если слишком часто заниматься онанизмом, то это может привести к тому, что половые органы начнут «жить своей жизнью».

К чему может привести раннее начало половой жизни посредством мастурбации?

Разобравшись с вопросом о том, что будет, если каждый день мастурбировать, стоит также рассмотреть тему слишком раннего онанизма. Дело в том, что школьники, начинающие познавать свое тело, не чувствуют меры. Они начинают слишком часто мастурбировать. Определить это несложно. Юноша или девушка начинают страдать от усталости, становятся более замкнутыми и не желают проводить время с друзьями. При этом у школьника может измениться даже речь.

В этом случае необходимо провести с подростком беседу и объяснить ему, что усердие в том вопросе излишне. Стоит постараться донести до него мысль о пользе и вреде онанизма. Однако использовать для этого «страшилки» не нужно. Лучше показать подростку фильм или отвести его на консультацию со специалистом.

Почему мастурбацию считают предосудительной?

Идея о греховности мастурбации развилась в западной культуре на почве Библейской истории об Онане, внуке патриарха Иакова. Старший сын в их семье погиб, и Онан по традиции должен был жениться на вдове своего погибшего брата, тогда рожденный в этом союзе ребенок считался бы первым наследником семьи, сыном старшего брата.

В Библии буквально написано следующее: «Войди к жене брата твоего, женись на ней, как деверь, и восстанови семя брату твоему. Онан знал, что семя будет не ему, и потому, когда входил к жене брата своего, изливал на землю, чтобы не дать семени брату своему. Зло было пред очами Господа то, что он делал; и Он умертвил и его». (Быт. 38, 8-10)

Видимо, Онан хотел пойти против этой традиции: если жена брата не родит, то сын Онана стал бы первым наследником в семье, чего мужчина, возможно, и добивался. Богу, правда, данный вариант не понравился, но это – уже другая история.

А для нас важно то, что Онан был наказан, по сути, за прерванный половой акт (именно это Онан и делал – входил к жене брата, осуществлял половой акт, но семя изливал на землю). Но нигде в Библии прямо не сказано именно о негативной оценке самоудовлетворения.

В разных культурах отношение к мастурбации не было однозначным. Древние греки, например, на вопрос «» однозначно отвечали «нет», и изготовляли немало приспособлений для нее, считая мастурбацию адекватным способом решения сексуальных проблем в отсутствии партнера, да и просто – одним из способов получения удовольствия наряду с обычным сексом.

В Древнем Китае на вопрос «вредно ли мастурбировать » отвечали «да», но только в одной части: вредным считалось слишком частое семяизвержение, поскольку семя считалось вместилищем жизненной энергии и не должно было расточаться просто так.

Однако, древнекитайские трактаты изобиловали описанием техник, помогающих научиться испытывать оргазм без семяизвержения, а потому можно сделать вывод: удовольствие как таковое под запретом не было. Не выдвигались на востоке и ограничения относительно женской мастурбации.

При этом, на Востоке выделялись отдельные школы и духовные течения в рамках индуизма и даосизма, например, которые предпочитали трансформировать естественное стремление человека к сексу и мастурбации в особые практики, позволяющие не просто предаваться удовольствию, а вырабатывать вместе с этим определенные навыки владения собственной энергией и являться, по сути, продолжением духовных практик.

В западной и российской культуре ответ на вопрос «вредно ли мастурбировать» в связи с упомянутой историей об Онане был утвердительным, однако в ХIХ веке борьба с мастурбацией на Западе приобрела поистине серьезный размах.

Развивавшаяся тогда западная медицина объявила мастурбацию виновником чуть ли не половины заболеваний в человеческом организме, и с ней принялись активно бороться. Среди методов – и приучение взрослеющего ребенка спать так, чтобы всегда было видно его руки, и психологическое давление, и специальные диеты без содержания белка.

Было даже распространено принуждение детей и юношей к ношению варварских устройств, предотвращавших эрекцию и контакт половых органов с руками. Бывали прижигания раскаленным железом клитора или головки пениса, а в крайних случаях «лечением» бывала и кастрация.

В Российской культуре были в большей степени приняты религиозные и физические наказания – наказывали постом, земными поклонами, а чаще всего, узнав так или иначе о факте мастурбации своего отпрыска – попросту пороли. Но в основном эта тема замалчивалась, да и раскаиваться в церкви рисковали далеко не все.

В конечном счете, реальной причиной, стоящей за всеми этими ограничениями, являлось желание контроля и связанные с этим страхи. Сексуальная энергия – одна из самых сильных, базовых начал в человеке. И при этом – одна из самых уязвимых сфер. Немудрено, что человечество пыталась манипулировать друг другом с помощью стыда и вины на почве любых сексуальных действий.

Ответ однозначен – нет.

Никакие медицинские исследования не подтвердили связи мастурбации и каких бы то ни было заболеваний или психических отклонений. Такие сдвиги произошли в начале ХХ века, когда стали проводиться первые серьезные исследования на эту тему. В прошлом основой предположений о вреде мастурбации чаще были догадки, источником которых являлось скорее желание подтвердить церковные постулаты научными методами.

Но тогда врачи довольно мало знали об основных механизмах функционирования половой системы, как, впрочем, и всего организма. Потому медики даже в реальной практике действовали «наощупь», и чаще было важнее найти «козла отпущения» и придумать хоть какое-то объяснение, чем расписаться в своем неведении.

Относительно метода «наощупь» в европейской медицине ХIX века случился один курьез. Истерию у женщин, связывавшуюся с «блужданием» матки, решили лечить массажем, как внутренних, так и наружных половых органов. Естественно, что многие женщины на процедуре испытывали оргазм (о чем врачи и не догадывались долгое время, приписывая все эффекты происходящего с пациентками «выходу» накоплений болезни). Истерию, естественно, как рукой снимало… Так сами врачи отчасти легитимизировали мастурбацию и доказали ее необходимость для эмоционального и физического равновесия, и именно в тот период был изобретен первый вибратор, который тоже считался (до поры) средством лечения истерии….

В начале ХХ века сформировалось немало новых тенденций. Начал свое развитие психоанализ, появились новые данные о функционировании психики и других систем организма, а так как тема мастурбации стала более открытой для обсуждения в научных кругах и обществе, стало более возможным получать реальные статистические данные.

К тому же, позже с помощью ультразвука и другой современной техники стало возможным проследить развитие эмбриона, а вместе с этим выяснилось, что мастурбация свойственна ребенку даже в периоде внутриутробного развития и сопровождает человека, по сути, всю жизнь.

Почему так? Все довольно просто. Ребенок инстинктивно ищет способы получения простого удовольствия, первым из которых для него является сосание материнской груди, а потом, с утратой этой возможности и развитием координации, ребенок находит возможность получать приятные ощущения с помощью раздражения гениталий.

В целом – тоже нет. Детская мастурбация не связана напрямую с сексуальностью, скорее – она служит способом познания собственного тела и средством снятия стресса.

Сторонники идеи о вреде мастурбации не могут никаким разумным способом обосновать свои тезисы. Но если мы применим простую логику и базовые знания о функционировании человеческого организма, то мы получим довольно понятную картину.

В детстве ребенок нуждается в изучении возможностей собственного тела, к тому же, он и не владеет никаким другим ресурсом полностью, кроме него, плюс к тому – он лишен обширного выбора в плане проведения времени и получаемых удовольствий, все это ограничено решениями и возможностями родителей.

Поэтому тело – его единственная и очевидная собственность, которой ему невозможно полностью запретить так или иначе распоряжаться, и не всегда родители могут предложить ребенку адекватные способы снятия стресса. Да и у ребенка, по идее, должны вырабатываться свои механизмы совладания с ним. Мастурбация, конечно, не должна становиться единственным, но она во многом дает ребенку понимание, что эти ресурсы могут быть внутри его собственного тела, что они вообще у него есть.

В пубертатном возрасте, когда мастурбация уже имеет отношение к сексуальности, она носит замещающий характер, что совершенно справедливо: а что делать ребенку 13-14 лет, который, по сути, уже созрел физически для половой жизни, но не созрел для нее психологически и социально?

Здесь особенно странно задаваться вопросом «вредно ли мастурбировать», потому что ответ кажется очевидным.

Природа обеспечила даже автоматический механизм сброса нарастающего сексуального напряжения: эротические сновидения, сопровождающиеся оргазмом – у обоих полов, у мальчиков еще и сопровождающиеся непроизвольным семяизвержением (поллюциями). И запрещать человеку мастурбировать на данном этапе – все равно что запрещать мочеиспускание или потоотделение.

Мастурбация дает возможность подростку самому более или менее контролировать свои побуждения, а заодно изучать себя, свои фантазии, реакции и формировать предпочтения относительно будущей сексуальной жизни. Впрочем, и во взрослом возрасте мастурбация может выполнять заместительную функцию или функцию изучения своей сексуальности.

Но более подробно о функциях мастурбации мы поговорим в следующей части статьи, а сейчас вернемся к тому, вредно ли мастурбировать хоть в каких-то случаях? И все-таки да, такие случаи тоже бывают.

Оптимальную, здоровую частоту мастурбации очень сложно вычленить. Во-первых, это зависит от возраста, пола (пики сексуальной активности мужчин и женщин могут не совпадать), во-вторых, от индивидуальной сексуальной конституции , в общем, практически все сексологи воздерживаются от установления численных рамок нормальной частоты мастурбации.

Однако, здесь можно применить психологический критерий и выделить несколько ситуаций, в которых ответ на вопрос «вредно ли мастурбировать» будет утвердительный.

Суть всех этих ситуаций в том, что мастурбация начинает замещать любую другую активность, например, человек отказывается от обычных социальных контактов, не проявляет интереса к какой-либо деятельности – учебе/работе, творчеству, изучению какой-либо информации, развитию личных отношений, и весь его интерес сосредотачивается на поиске виртуальных/фантазийных сексуальных стимулов и мастурбации.

Да и тут сложно ставить вопрос «вредно ли мастурбировать» – сама по себе частая мастурбация чревата лишь временным снижением чувствительности половых органов, которая, впрочем, легко может восстановиться, если снизить частоту мастурбации.

Вред здесь в другом – в том, что мастурбация становится «ответом на все вопросы» и фактически замещает реальную жизнь. Скорее это – тревожный симптом целого комплекса проблем. Те же критерии относятся и к детской мастурбации.

В таких случаях задуматься стоит не о «борьбе» с мастурбацией, а о причинах, приведших к отказу от других форм активности, среди которых часто какие-либо комплексы, социальные страхи, отсутствие навыка продуктивно справляться со стрессом, подавление собственных чувств и неумение их идентифицировать и проживать, а у детей – отсутствие поддержки со стороны родителей, пребывание в постоянном напряжении, масштаб которого ребенок в своем возрасте еще не может «переварить».

Если в детстве на чувства налагается запрет, родители не учат и не помогают проходить через стрессы, не дают пространства для выражения и проживания чувств, то они все дальше и дальше вытесняются, блокируются, и в итоге человек привыкает жить, не замечая ни свои чувства, ни даже самой потребности в переживании ярких эмоций, при этом совершая не всегда ему самому понятные поступки.

Однако, природу в этом смысле обмануть очень трудно – она все равно будет стучаться изнутри. И открыв для себя один, проявившийся так отчетливо, источник ярких переживаний, человек начинает буквально цепляться за него, ведь он – единственный, который так или иначе осознается! Так и возникает сексуальная зависимость.

В итоге весь спектр чувств, который человек мог бы проживать через разные жизненные ситуации, он пытается прожить только через доступную ему сексуальную активность (и чаще всего это как раз мастурбация именно потому, что человеку с подавленными чувствами очень тяжело строить личные отношения). А больше в его жизни для переживания чувств нигде не находится места.

На вопрос «вредно ли мастурбировать» можно ответить «нет» только за исключением случаев, в которых формируется зависимости, навязчивость.

А более подробно о том, в чем состоят функции мастурбации и какую пользу они могут принести – в следующей части «Полезна ли мастурбация? ».

Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант - с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на .

Мастурбация — это процесс, который направлен на сексуальное самоудовлетворение человека. Сегодня она считается абсолютно нормальным явлением как среди мужчин, так и среди женщин. Наиболее часто мастурбацию практикуют подростки в период полового созревания, когда у них завышена выработка половых гормонов, однако нередко наблюдается и у взрослых людей. Поэтому многих интересует, что будет, если мастурбировать каждый день.

Как часто можно

Достаточно долго мастурбация считалась вредной для организма и многие стыдились признаться в такой практике. Сегодня желание получить физиологическое удовлетворение больше не имеет такого выраженного отчуждения. Более того, многие сексологи доказывают, что мастурбация не только безопасна, но и также полезна для организма.

Явление онанизма благоприятно отобразится на сексуальном удовлетворении только при его умеренном проведении. Частая практика самоудовлетворения у молодых мужчин будет только истощать организм, замедлять его физическое становление. Более зрелые мужчины ощущают сексуальное возбуждение несколько раз в день, однако мастурбировать с такой же периодичностью может быть опасно . Оптимальным будет самоудовлетворение до 4 раз в неделю.

Также, как и мужчины, девушки испытывают сексуальное возбуждение, однако возможность заняться полноценным сексом не всегда есть. Поэтому они могут начинать мастурбировать, исходя из своих потребностей и состояния здоровья. Сексологи на этот счет утверждают, что частое самоудовлетворение не вызывает сильного физического истощения у девушек, как это бывает у мужчин.

Вместе с тем то, что будет, если мастурбировать каждый день, мало понравится организму. Обосновано это тем, что сильный оргазм по несколько раз в день может притупить чувствительность. Именно поэтому удовлетворять себя женщинам желательно не чаще 1-2 раза в неделю.

Вред для здоровья

Периодическая мастурбация не может негативно отобразиться на состоянии человека, однако чрезмерно частая практика самоудовлетворения значительно повышает риск развития ряда нарушений в организме.

При вопросе о том, что будет, если мастурбировать каждый день, урологи предупреждают, что при таком частом семяизвержении у мужчины наблюдается повышение нагрузки на половую систему. Мастурбирующий мужчина нередко испытывает психологические трудности. Из-за своей привычки ему может быть трудно общаться с женщинами, заводить новые знакомства.

В более запущенных случаях такие люди становятся закомплексованными. Установить полноценные интимные отношения с женщинами им очень трудно вследствие того, что сам по себе образ секса у человека будет связан с негативными моментами. Чисто физиологическое удовлетворение будет возможно только в простом способе мастурбации. Более того, онанизм, который практикуется очень часто, способен вырабатывать зависимость.

В таком случае человек будет воспринимать его как лучшую форму интимных отношений, в котором нет неудач. Мастурбация начнет восприниматься как единственная реальная возможность удовлетворить себя в сексуальном плане.

Что будет, если очень часто мастурбировать: вред от онанизма и правила безопасного самоудовлетворения

Мастурбация будет вредной в том случае, если она неконтролируемая и слишком частая. Более того, такую практику не стоит проводить при заболеваниях простаты, нервном или физическом истощении.

Особенно негативно частый онанизм сказывается на молодых юношах до четырнадцати лет, половая система которых еще полноценно функционирует. Мастурбация при этом принесет больше вреда , нежели пользы организму и к тому же, вызовет зацикленность на сексе.

Вред частой мастурбации

Люди, которые задумываются о своей интимной жизни, часто спрашивают у врачей, что будет, если очень часто мастурбировать.

При этом стоит отметить, что злоупотребление данным процессом может вызвать следующие последствия у человека:

1. Риск повреждения гениталий.
2. Высокая вероятность попадания инфекции и начала воспаления при несоблюдении правил безопасного самоудовлетворения.
3. Физическое и моральное истощение, развитие комплексов и ощущения неполноценности.
4. Риск развития психической зависимости от мастурбации.
5. Проблемы с быстрым семяизвержением могут затруднить реальные интимные отношения с партнершей.
6. Высокая вероятность неконтролируемого семяизвержения у подростка или мужчины.

Более того, не все знают, что будет, если очень часто мастурбировать (более 3 раз в день). Такие практики способны сформировать у человека невроз, во время которого выполнение манипуляций с гениталиями станет жизненной необходимостью. Без мастурбации человек уже не сможет получать ощущение удовлетворения, этот процесс войдет у него в привычку.

При этом стоит понимать, что онанизм никак не отображается на весе, росте, размерах члена или зрении, как это часто представляют себе мужчины, практикующие самоудовлетворение.

Правила безопасной мастурбации

Чтобы онанизм стал приятной «разрядкой» для организма и не привел к опасным последствиям, стоит придерживаться следующих рекомендаций по его безопасному выполнению:

1. Перед каждым процессом обязательно мыть руки. Это основное правило, которое поможет обезопасить человека от попадания нежелательных микробов, заражения грибком и другими неприятными болезнями.
2. Выполнять мастурбацию дома. Именно в домашней обстановке человеку будет проще всего расслабиться.
3. При использовании интимных игрушек стоит помнить о том, что они всегда должны быть чистыми. Также важно знать меру, чтобы не навредить себе. Применять острые предметы или подручные средства крайне опасно.
4. Если очень часто мастурбировать, что будет несложно предугадать. Первое, что начнет замечать у себя человек — это недостаток естественной смазки. Для ее замены нужно применять специальные лубриканты на водной основе. Они уберегут от повреждений гениталий.
5. Не стоит выполнять самоудовлетворение в публичных местах. Также лучше не злоупотреблять просмотром эротических видео, так как это может привести к неконтролируемому семяизвержению в реальной жизни.

Важно знать, что мастурбация действительно помогает расслабиться и снять сексуальное напряжение, однако это не должно быть привычкой. К ней лучше относиться как к естественному процессу, который не должен мешать нормальной половой жизни с партнершей или партнером.

Мужчинам, впрочем, как и женщинам, в половозрелом возрасте необходим регулярный секс. К сожалению, не всегда удается вступить в половую связь в любой момент, когда мужчина почувствовал возбуждение и у него возникла эрекция. Особенно часто такая проблема случается у мужчин, которые не обзавелись постоянной партнершей.

Занятия мастурбацией позволяет не допустить развития застойных явлений при отсутствии регулярного секса

В этом случае удовлетворить желание помогает мастурбация - самостоятельное удовлетворение потребности в сексе. Однако такой способ не всегда находит одобрение у мужчин, так как существует мнение о ее вреде для потенции. В отдельных кругах даже утверждают, что вследствие самоудовлетворения наступает импотенция. Так это или нет - вопрос, который мучает множество мужчин.

Мнение о мастурбации в разное время - от нормы до греха

В разное время к явлению, известному как онанизм, относились по-разному. В настоящее время большинство специалистов относятся к вопросу, влияет ли негативно мастурбация на организм мужчин и на их потенцию, вполне ровно, а иногда даже положительно. Противники онанизма утверждают, что его противоестественность доказана самой природой - животные, по их словам, не занимаются такой формой самоудовлетворения. Однако зоологи опровергают такое утверждение. В животном мире онанизм не чужд приматам, копытным (в частности, онанируют лошади и олени), собакам и другим теплокровным.

Конечно, сравнение «неразумных» животных с человеком кому-то покажется некорректным, однако это может служить свидетельством того, что онанизм как способ получить удовлетворение самостоятельно, является нормальным природным явлением. Согласно проведенным исследованиям, такое явление достаточно широко распространено среди всех живых существ на планете.

Как раньше, так и в наше время многие являются противниками такого занятия, как мастурбация

К сожалению, о подобных исследованиях знали не всегда, и пару веков назад мастурбация считалась настолько страшным грехом, что люди, которых застали за этим занятием, подвергались жестоким наказаниям. Согласно утверждениям врачей той эпохи, онанизм способствовал иссушению мозга, становился причиной паралича и умственных помешательств. О его благотворном влиянии на потенцию не могло идти речи, потому что секс ради удовлетворения, а не продолжения рода, считался чем-то греховным.

Что говорит о мастурбации современная наука

Согласно статистическим данным, самоудовлетворение - неплохой способ поддержать потенцию на должном уровне, если возможности заняться полноценным сексом нет. Дело в том, что мужская половая система устроена таким образом, что ей постоянно нужно быть в тонусе. Эрекция в утреннее и ночное время - прямое тому подтверждение. Даже при достаточно высокой сексуальной активности организм старается почаще нагружать половую систему появлением эрекции.

В случае полного отсутствия секса, даже в виде онанизма, у мужчин могут начаться застойные явления в простате. Эта железа считается одним из главных регуляторов эрекции и полового влечения в целом, и длительное отсутствие оргазма, каким бы способом он ни был получен, может негативно сказаться на ее состоянии.

Если мужчина не занимается сексом и не мастурбирует, это чревато проблемами с простатой

Конечно, после месячного перерыва в сексе импотенция не наступит, однако с увеличением срока влияние застоя в простате на потенцию станет более заметным:

• ослабеет интерес к сексу;
• понизится способность к возбуждению;
• эрекция постепенно будет ослабевать;
• достижение оргазма станет более трудным.

Согласно исследованиям, такое негативное влияние отсутствия секса и самоудовлетворения наступают уже на второй год воздержания. Причина подобного явления - выраженный застой крови в сосудах малого таза. Его можно уменьшить путем ежедневного выполнения специальных упражнений. К сожалению, они не способны полностью заменить собой полноценный секс, ведь сокращение некоторых мышц в тазовом дне возможно только во время эякуляции.

Интересный факт! Шведские физиологи выяснили, что занятия мастурбацией 1-2 раза в неделю помогают снизить риск возникновения рака простаты у одиноких мужчин на 42%.

Длительное отсутствие секса или мастурбации может привести к потере либидо у мужчин

От степени сексуального удовлетворения зависит и настроение мужчин. Согласно статистике, более 80% мужчин, находящихся в браке, мастурбируют до 5 раз в неделю даже при наличии секса с супругой. При подобной степени активности импотенция мужчинам вовсе не грозит, а вот ее резкое снижение за счет отказа от самоудовлетворения напрямую влияет и на работоспособность, и на эмоциональный фон.

Во время мастурбирования в организме мужчины выделяются гормоны счастья и удовольствия, что положительно влияет на их самочувствие: восстанавливается тонус сосудов и мышц, системы органов функционируют более слаженно, нормализуются обменные процессы - в свою очередь это положительно действует на потенцию.

Может ли онанизм вызвать импотенцию

Негативное влияние онанизма на мужскую потенцию не распространено повсеместно. Импотенция не наступает из-за периодического самоудовлетворения - это доказанный факт. Тем не менее, если такая практика становится слишком частой, когда мужчина мастурбирует ежедневно по несколько раз, врачи предупреждают о возможности ухудшения эректильной функции.

Не смотря на пользу, которую приносит мастурбация, она все же может негативно сказаться на здоровье мужчины

Чтобы объяснить механизм, почему возникает импотенция у зависимых от самоудовлетворения, необходимо вспомнить, как влияет на потенцию психологическое состояние мужчины.

Во-первых, если мужчина уже зависит от онанизма, обычный секс уже не доставляет ему удовольствия. В результате этого развивается относительная (или частичная, ситуационная) импотенция, при которой способность к эрегированию пениса сохраняется, но достижение оргазма при контакте с партнершей фактически неосуществимо. Более того, напряжение полового члена может окончательно пропасть прямо в ходе полового акта.

Во-вторых, если мужчина начал практиковать самоудовлетворение в раннем возрасте, он начинает рассматривать эту форму получения оргазма как основную. Результатом подобной психологической установки становится полное отсутствие интереса к противоположному полу. Влияние общественного мнения на ставшего взрослым мужчину может развиться комплекс неполноценности, который перетекает в стойкую депрессию. Такой эмоциональный фон трансформируется в снижение интереса к сексу в целом, а в некоторых случаях возникает психологическая или психогенная импотенция.

В зависимости от причин, приводящих к зависимости от мастурбации, может потребоваться помощь различного рода, в том числе и психологическая

Лечение зависимости от онанизма - задача почти такая же сложная, как терапия другой зависимости, например, игромании. Если же следствием его стала психологическая импотенция, устранение проблем с эрекцией может занять несколько лет. При этом упор придется делать не столько на медикаментозные средства, сколько на ликвидацию заложенной в мужчину негативной психологической программы путем длительной пошаговой психокоррекции.

Где граница между пользой и вредом

Переступить грань, за которой мастурбирование влияет на потенцию не положительно, а отрицательно, очень легко. Чтобы самоудовлетворение действительно принесло пользу организму, от мужчины требуется всего лишь грамотный подход к этому вопросу, но для этого нужно знать о некоторых особенностях мужского организма.

Так, выраженный застой простатического секрета наступает после двух недель воздержания. Именно этот период между половыми актами считают относительно безопасным для потенции. Если за это время возможность вступить в половой акт с партнершей не наступит, занятие мастурбацией окажется очень полезным.

Мастурбация необходима мужчинам при длительном воздержании от секса

В целом специалисты считают нормой для мужчин получать удовлетворение самостоятельно не чаще трех раз в неделю. Такое утверждение действительно даже для тех, кто имеет регулярные половые контакты с постоянным партнером. Если практиковать мастурбацию чаще, есть риск получить зависимость. Чтобы уменьшить влечение к самоудовлетворению, рекомендуется использовать следующие меры:

• максимально занять свободное время - читать, заниматься спортом, вспомнить о хобби;
• принимать прохладный или контрастный душ в момент внезапно возникшего возбуждения;
• проводить максимум свободного времени на свежем воздухе.

Еще более легкий и приятный способ избежать зависимости от онанизма - найти постоянную партнершу.

Дополнительно о мастурбации будет рассказано в видео врачом: