Как остановить икоту у взрослых быстро. Как быстро убрать икоту в домашних условиях

04.05.2019

Икота появляется в связи с нарушением ритмичной работы диафрагмы – мышцы находящиеся между грудной клеткой и брюшной полостью. Диафрагма позволяет полноценно дышать, она обеспечивает нормальный вдох, помогая лёгким расправиться. Икота – это судорожные сокращения диафрагмы, происходящие при нарушении её работы. Каждый «ик» – это резкий и внезапный микро вдох, спазм диафрагмы.

Причин для возникновения икоты предостаточно, это и:

Еда всухомятку
Перекус впопыхах
Чрезмерное количество съеденной пищи
Чрезмерно острая или солёная еда
Перебор с алкоголем

Так как случаются затяжные приступы икоты, это не может нас не раздражать и вызывает сильный дискомфорт. Давайте же поговорим о действенных способах устранения икоты.

Как остановить икоту – 10 способов

Чтение вслух скороговорок. По возможности скороговорки должны быть достаточно длинными, чем длиннее, тем лучше. Данный способ, как ни странно способен устранить икоту.
Положите в рот небольшой кусочек лимона, льда или сахара и просто рассасывайте его.
Задержка дыхания – достаточно эффективный способ устранения икоты. Задержите 4 - 5 раз подряд дыхание на 15 - 20 секунд, при этом делая выдох после каждого раза как можно медленней.
Выпейте стакан холодной воды. Здесь есть небольшая сложность – во время питья ваши руки должны находиться за спиной сцепленными в замок. Пить воду лучше всего поставив стакан на край стола или попросив близких вам людей подержать стакан медленно наклоняя. Пить воду необходимо непрерывно и маленькими глотками.
Надавите с силой руками в область диафрагмы. Она находится чуть выше талии, примерно в области солнечного сплетения. Придавите и держите от 30 до 40 секунд.
Прижмите к груди колени и посидите так в течении 3 – 5 минут.
В сидячем положении сделайте очень быстро 7 глубоких вдохов и выдохов.
Заставьте себя чихнуть. Это позволит сильно и резко сократиться диафрагме и может привести её в норму. Здесь может помочь щекотание носа пёрышком или если икота происходит ясным солнечным днём, просто посмотрите на солнце.
Приложите в область солнечного сплетения грелку на несколько минут.
Самый простой способ – просто не обращайте на икоту никакого внимания и занимайтесь повседневными делами. Вы даже не заметите, как икота пройдёт сама по себе.

Судорожные непроизвольные звуки привлекают внимание, сбивают дыхание, мешают говорить. Состояние особенно нежелательно в начале переговоров, ответственного выступления, спортивных состязаний. В статье – о простых способах остановить икоту.

Что такое икота

Многие убеждены, что икают, когда их кто-то вспоминает. В действительности икота возникает при судорожном сокращении диафрагмы и мышц грудной клетки, как при интенсивном вдохе. В определенный момент голосовая щель резко закрывается, появляется характерный звук и непроизвольное содрогание туловища.

Так организм избавляется от воздуха, который отказался во время еды внутри желудка. Приступ прекращается, как только весь воздух выйдет.

Другие распространенные причины приступа:

торопливость в еде;
переедание;
длительная неудобная поза;
сильный , волнение, испуг;
переохлаждение.

Избавляться от такого икания не требуется, оно быстро проходит.

Причины икоты

Постоянное продолжительное икание, особенно после еды, которое сопровождают болезненные ощущения, может сигнализировать о симптомах заболеваний внутренних органов, воспалительном процессе.

Икота возникает в случае:

нарушения деятельности спинного или головного мозга;
нарушения работы центральной нервной системы;
предынфарктного состояния.

Если приходится икать несколько раз в день или в определенные дни, продолжительность приступа – десятки минут, с болями в груди, затруднением при глотании, необходимо обратиться к врачу.

Иногда приходится икать из-за небольшой травмы так называемого блуждающего нерва, он передает импульсы от внутренних органов в нервную систему. Происходит нервный тик – место травмы оказывается около отверстия в диафрагме, где нерв проходит рядом с пищеводом. Судорожными сокращениями диафрагмы организм пытается устранить последствия микротравмы.

Даже у здоровых в пищевод иногда попадает содержимое желудка – обычно после обильного приема пищи. Если так происходит часто, диагностируется гипермоторная дискинезия. Агрессивное воздействие желудочного сока на стенки пищевода появляется другими симптомами: изжогой, хрипотой, иканием, напряжением мышц шеи.

Нарушения функции нижнего пищеводного сфинктера вызывает прием некоторых лекарственных препаратов, язвенная болезнь желудка, холецистит, панкреатит, а также переедание, длительное питание определенными продуктами, несоблюдение режима приема пищи.

Для избавления от икоты и других проявлений стоит ограничить употребление газированных напитков, кофе, шоколада, кислого, бросить курить, принимать алкоголь. В течение 1-2 часов после еды стоит воздержаться от желания полежать. Стоит отказаться от одежды с тугим поясом и которая стягивает грудную клетку.

В случае грыжи пищеводного отверстия диафрагмы симптомы зачастую отсутствуют. После изменения положения тела или во время еды болит за грудиной или в животе. Возникает икота, затруднение при глотании, отрыжка или рвота. Грыжа смещает внутренние органы, которые расположены в средних отделах грудной полости, что проявляется одышкой, тахикардией.

Причины заболевания:

повышенное внутрибрюшное давление, оно часто связано с чрезмерными физическими нагрузками;
пониженный тонус мускулатуры,
укорочение пищевода в результате воспаления, образования рубцов;
дистрофические изменения соединительной ткани, которая удерживает пищевод при прохождении через диафрагму;
растяжение отверстия диафрагмы, исчезновением под ней жировой прослойки.

Легкие, которые расположены по обеим сторонам от сердца, заключены в плевру – тонкую замкнутую оболочку. Левое легкое меньше правого и разделяется бороздами на две доли. В правом легком три доли.

При нарушении деятельности легких выпадают волосы, они становятся тусклыми, секутся. Появляется частая икота, сонливость, постоянно хочется зевать, иногда кашель, с трех до шести часов вечера может .

Шейно-грудной радикулит поражает корешки спинного мозга. При раздражении четвертого спинно-мозгового корешка болит в области ключицы, повышен тонус диафрагмы, печень смещена вниз, продолжительная икота – кажется, что в горле комок.

Икать приходится при отравлении лекарственными препаратами, алкоголем. Другие симптомы: дурнота, в животе тепло, жжет.

Чтобы убрать икоту и устранить последствия отравления, нужно вызвать рвоту, но предварительно наполнить желудок. Годится теплое молоко, розоватый раствор марганцовки.

Домашние средства от икоты

Из предлагаемых способов стоит выбрать наиболее эффективный, который дает быстрый результат.

Поглубже вдохнуть и задержать на некоторое время воздух в легких.

Вдыхать и выдыхать медленно, с интервалами.

Запрокинуть голову назад, задержать дыхание, сосчитать до двенадцати.
Медленно выдохнуть и выпить мелкими глотками стакан воды.

Высунуть язык максимально вперед.

Гиппократ для избавления от приступа икоты рекомендовал вызвать чихание с помощью черного молотого перца.

Потянуться, как после сна – сцепить руки за спиной в замок и, прилагая усилие, попытаться его "разорвать".

Чтобы прекратить икать, сесть, прижав колени к груди.

Иногда для избавления от икания достаточно поменять позу.

Стоя сцепить выпрямленные руки за спиной, сделать несколько мелких быстрых глотков воды, после каждого 2-3 секундный перерыв (требуется посторонняя помощь).

Устранить икание помогает маленький кусочек хлеба, сахара или ломтик , положенные на язык.

Способ 10:

Выдохнуть воздух ртом в бумажный пакет, затем полностью вдохнуть содержимое. Увеличение в крови углекислого газа помогает перестать икать.

Способ 11:

Перемешать порошок горчицы с уксусом. Смазать кашицей треть языка, потерпеть, пока будет жечь. Через 1-2 минуты смыть теплой водой. Так удается избавиться от длительного непрекращающегося икания.

Способ 12:

Тем, кто постоянно икает, заранее заварить 1ч.л. семян стаканом кипятка, полчаса настоять. Принимать по полстакана три раза в день, чтобы избавиться от икоты, ощущения переполненности желудка.

Изменено: 12.11.2018

Икота – довольно частое явление, как у детей, так и у взрослых.

По своей сути она не несет никакой опасности, но может причинить немало неудобств и заставить человека краснеть. Поэтому будет полезно узнать, как убрать икоту у взрослого в самые короткие сроки.

Наиболее известными и популярными являются «бабушкины» методы, помогающие уменьшить или полностью убрать икоту. Среди рассматриваемых способов можно с легкостью выбрать для себя наиболее подходящий.

Стакан воды против икоты

Этот способ не редко применяется даже детьми чисто интуитивно, так как жидкость помогает «промыть» горло от остатков пищи и ликвидировать раздражение «горлового» нерва.

Для правильной реализации данного метода подходит лишь негазированная вода – фильтрованная, кипяченая или из-под крана . Ее следует налить в большой стакан и пить мелкими глотками, не торопясь.

Чтобы результат наступил быстрее (особенно при сильной икоте), врачи рекомендуют наклонить туловище слегка вперед и стараться пить воду из стакана, тянясь к нему сложенными в трубочку губами.

Задержка дыхания

Плюс этого метода в том, что его легко применить в любой ситуации, практически незаметно для окружающих. Достаточно сделать глубокий вдох, сжать плотно губы и по возможности закрыть нос ладонью, чтобы полностью перекрыть приток кислорода.

Не дышать следует от 5 до 10 секунд, после чего вновь делается глубокий вдох, и повторяются все действия до полного исчезновения икоты.

Надавливания на глазные яблоки

Глазные яблоки – это рефлексогенные зоны, при воздействии на которые происходит своего рода «посыл в горло», расслабляющий диафрагму и избавляющий от неприятных симптомов.

Самое главное – не перестараться и нажимать на глаза пальцами очень аккуратно. Для этого следует опустить веки и обхватить глазные яблоки таким образом, чтобы большие пальцы находились снизу, а все остальные – образовывали полукруг сверху.

Чихание против икоты

Икота – это рефлекс, возникающий из-за попадания большого количества пищи в горло, употребления алкоголя, сильного потрясения или переохлаждения. И, чтобы от него избавиться, необходимо перебить его другим схожим рефлексом – кашлем или чиханием.

«Притворным» кашлем избавиться от такой проблемы получается довольно редко, так как он слишком слабый и мышцы горла сжимаются недостаточно. А вот чихание – совсем другое дело. И вызвать его достаточно легко при помощи обычного перца или перышка.

Испуг, как средство от икоты

Как не крути, а убрать икоту у взрослого можно при помощи сильного эмоционального потрясения . Испуг может быть случайным или подстроенным близким человеком. Совсем неважно, что это будет – скачок из-за угла, видео из Интернета или паук в углу комнаты – ключевым здесь является эффект неожиданности.

Данный метод не следует использовать, если у человека:

больное сердце;
проблемы с нервами;
нестабильное эмоциональное состояние;
депрессия или паранойя.

Это может привести к заиканию, нервному тику и даже летальному исходу. Не проводить такие «эксперименты» и с малознакомыми людьми.

Гимнастика для избавления от икоты

Как избавиться от длительной икоты у взрослого при помощи гимнастики знают медики, которые охотно делятся своими знаниями с остальными людьми. Для этого можно простимулировать язычок гортани, прополоскать горло, использовать «пустые сглатывания» или проделать небольшой массаж.

Стимулирование язычка гортани

Для этого достаточно широко открыть рот, вытянуть язык, замереть в таком положении на несколько секунд и закрыть рот. Повторить примерно 10 раз или до полного исчезновения икоты.

Так же для стимуляции язычка гортани специалисты рекомендуют «пожевать» язык на протяжении нескольких минут, слегка помассировать пальцами горло и нижнюю часть подбородка.

Еще один вариант – открыть рот и приподнять язычок обратной стороной чайной ложки. Но действовать следует аккуратно, ведь подобного рода действия вызывают рвотные позывы, влияющие на скорейшее устранение проблемы.

Полоскание горла водой с лимоном

В качестве гимнастики выступает так же обычное полоскание холодной водой. Для более быстрого результата и повышения иммунитета в воду добавляется долька лимона или столовая ложка сока. Перед использованием полученную смесь следует хорошо перемешать и при необходимости процедить, чтобы не было косточек.

Полоскание занимает от 30 секунд до двух минут. Но такой способ лечения не стоит проводить при сильной и продолжительной икоте, так как существует риск поперхнуться водой, что только усугубит ситуацию.

«Пустые сглатывания» для избавления от икоты

Представленное упражнение выполняется довольно просто. Для начала во рту скапливается небольшое количество слюны, которое впоследствии сглатывается. Между такими глотками обязательно происходит полная задержка дыхания на 10–15 секунд. Чаще всего хватает 5 повторений, чтобы проблема устранилась.

Обратите внимание! Такая методика не поможет человеку в состоянии алкогольного опьянения, ведь происходит обезвоживание организма и слюны будет недостаточно.

Легкий массаж грудной клетки

В домашних условиях от икоты поможет избавиться точечный массаж. Делается он довольно просто и не требует особых навыков. Порядок действий:

Принять лежачее положение. Ноги не должны свисать с кровати, а голова – находится выше уровня тела. Так что лучше обойтись без подушки.
Правой рукой нащупать симметричную точку, которая находится в нижней части грудной клетки, а именно в месте, где соединяются 8 и 9 ребро. Производится легкое нажатие подушечками пальцев, что помогает не только убрать икоту, но и уменьшить боль в брюшной полости.
После идет воздействие на другую точку, находящаяся на расстоянии трех пальцев от ключицы.
И последняя точка – расположена во впадине между грудинной костью и ключицей. На нее можно надавливать так же при сильном кашле, затруднительном дыхании и ощущении страха и тревоги. Но, как считают специалисты, лучше всего она помогает убрать икоту у взрослого человека.

Другие способы, помогающие при икоте

Существуют ситуации, при которых вышеуказанные методы невозможно осуществить. Тогда в ход идет народная медицина, проверенная не одним поколением и одобренная многими врачами. Некоторые рецепты, рассказывающие, как убрать икоту у взрослого, могут показаться странными. Но они работают!

Рассасывание сахара

Сахар помогает избавиться от икоты всего лишь за одну минуту. А все потому, что чайная ложка сахарного порошка влияет на нервную систему, помогает расслабить мышцы и убрать спазм в районе горла.

Кубик прессованого сахара — лучшее средство убирающее икоту как у взрослого, так и ребенка

Стоит только окунуть чайную ложку в сахар и пососать ее не больше минуты – как неприятное явление пройдет. Для этих же целей можно использовать кубик прессованного сахара или обычный леденец на палочке.

Ложка растительного масла

Растительное масло во время приступа икоты наливается в чайную ложку, проглатывается и запивается стаканом слегка теплой воды. Таким образом, удается расслабить внутренние мышцы и «освободить» диафрагму.

Следует помнить, что воду нельзя пить залпом – разрешаются лишь маленькие и медленные глотки, не сбивающие дыхание.

Цитрусовые фрукты

Съеденная долька мандарина, кусочек лимона в сахаре или грейпфрут – ответ на вопрос, как убрать икоту у взрослого без вреда для здоровья и за короткий промежуток времени.

Выбранный фрукт обязательно должен быть с кислинкой, поэтому если долька и посыпается сахаром, то его должно быть совсем немного. И он не должен сразу проглатываться – его следует вместе с фруктом рассосать на языке.

Профилактика появления икоты у взрослых

Для того чтобы икота не заставила человека краснеть в самый неподходящий момент, следует придерживаться некоторых простых правил. А именно:

не есть на ходу, в сухомятку и не употреблять (заглатывать) большой объем пищи за раз;
отказаться хотя бы на время от алкоголя и газированных напитков;
избегать переохлаждений;
держаться подальше от конфликтов и стрессовых ситуаций.

Важно знать! Довольно редко, но все же встречаются случаи патологической икоты. Она может длиться на протяжении нескольких часов или дней, и от нее трудно избавиться привычными способами. Это серьезный повод обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование.

В большинстве случаев, как у детей, так и у взрослого человека икота убирается домашними средствами. Она не требует специального лечения и вмешательства медицинских работников, поэтому все, что остается – это выбрать понравившийся способ и применить его на практике.

Елена Малышева в своей передаче расскажет как убрать икоту у взрослого:

Посмотрите это видео, чтобы избавиться от икоты:

Икота - довольно неприятное явление. Особенно, если она застает нас в общественном месте, в условиях, где нужно быть серьезным или соблюдать тишину. Икота может быть и опасной - в момент принятия пищи или напитка можно подавиться во время очередного "ик". Да и ощущения в продолжении этого физиологического процесса далеко не самые приятные. Как же бороться с ней? Мы расскажем, как снять икоту быстро - дома и в общественном месте.

Почему я икаю?

Икота - временный физиологический синдром, причина которого - повышение активности блуждающего нерва. В свою очередь, он заставляет диафрагму сильно сокращаться. Результат - воздух резко выходит из легких через голосовые связки. Человек испытывает неприятное ощущение и вместе с тем непроизвольно издает звуки.

Причин, что вызывают весь этот комплекс реакций, несколько:

Спешка во время еды, питание всухомятку, проглатывание слишком больших кусков пищи. Она скапливается в верхней части желудка, орган начинает давить на диафрагму - в итоге человек страдает от икоты.
Переедание. Наполненный "под завязку" желудок сильно жмет на диафрагму, мешая ее нормальному движению.
Употребление газированных напитков, шампанского, смех, разговоры во время еды, что вызывают невольное заглатывание воздуха. При вдохе диафрагма не может опуститься в полной мере - ей мешает надутый воздухом желудок. Организм реагирует на раздражитель икотой.
Сильное потрясение. Часты случаи, когда человек начинает икать от страха, нервного перенапряжения, стресса. Икота тут будет одним из следствий сбоя работы нервной системы.
Переохлаждение. Пытаясь согреться, организм заставляет сокращаться все свои мышцы. Диафрагма тут не будет исключением.

Как снять икоту? Нужно нейтрализовать, ликвидировать эти причины.

Осторожно - патологическая икота!

Длительный приступ икоты. Чем снять его? Отметим, что икота проходит сама по себе за 20-30 минут. В редких случаях приступ может продолжаться час. Но если икота мучает день или два, вы часто страдаете от подобного состояния, это уже повод для срочного обращения к врачу!

Патологические причины икоты могут быть следующими:

Гормональный сбой или нарушение функций щитовидной железы.
Нарушения функционирования центральной нервной системы.
Инфекционные заболевания.
Сахарный диабет.
Аллергическая реакция на определенные продукты, напитки, лекарственные препараты.
Язва, гастрит, иные заболевания, затрагивающие желудок.
Развитие опухоли в брюшной области. Новообразование начинает давить на диафрагму, вызывая ее сокращение.

Устраняем в общественном месте

Как снять икоту в общественном месте быстро и незаметно для окружающих, хочет узнать, наверное, каждый. Мы представим ряд эффективных советов:

Сделайте несколько глубоких выдохов/вдохов. После этого задержите ненадолго дыхание (10-15 секунд). Повторяйте эти действия, пока приступ икоты вас не отпустит.
Легонько надавите подушечками пальцев на оба глазных яблока. Как альтернатива - надавливать на надключичную зону.
Как снять приступ икоты еще? Если вы сидите, то слегка наклонитесь вперед - так, чтобы создать некоторое давление на желудок. Если вы находились в скованной, сжатой позе, то, напротив, действенным будет резко выпрямиться, потянуться.
Выпейте немного воды, делая маленькие глотки. Напиток, конечно, должен быть негазированным. Может помочь также леденец, пастилка или жевательная резинка.
Старайтесь переключить внимание от икоты на что-то внешнее - начните рассматривать детали здания, рекламную картинку, считать проезжающие машины. Можно обратиться к своему смартфону, если позволяет обстановка. Главное - убрать внимание от икоты на что-то внешнее, не давать себе концентрироваться на этом синдроме.

Устраняем дома

Как снять икоту дома? Тут будут свои способы, которые предпринимать в уютной обстановке, наедине или в компании близких гораздо удобнее, чем в людном месте:

Подобное лечится подобным. Попросите кого-то из близких напугать вас. Например, выбежать из-за угла с громким "бу". Иногда реакция на что-то неожиданное помогает устранить неприятную икоту.
Наберите в тазик воды, опустите в жидкость лицо на несколько секунд.
Обратитесь к дыхательной гимнастике или просто сделайте серию глубоких вдохов и выдохов.
Потянитесь, начните делать зарядку, побегайте, попрыгайте на месте.
Можно, напротив, немного полежать на боку.
Съешьте что-то, имеющее резкий, необычный, выделяющийся вкус - соленое, острое, сладкое.
Легонько надавите на корень языка. Но не переусердствуйте, чтобы не вызвать рвоту.

Традиционные способы

Как быстро снять икоту? Вот способы, проверенные годами:

Съешьте что-либо с резким вкусом. Продукт заставит желудок выделять желудочный сок, что отвлечет организм от икоты. Это лимон, соль или сахар.
Большими пальцами заткните уши, мизинцами сожмите ноздри. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на максимально возможное время.
Налейте холодной воды в стакан, погрузите в него соломинку. Зажмите пальцами уши, после чего медленно выпейте через трубочку жидкость. Надо сказать, этому методу уже 40 лет, а его эффективность подтверждают даже практикующие врачи.

Необычные способы

Продолжаем рассказывать, как снять икоту в домашних условиях. Теперь способы, которые помогут не только убрать неприятный симптом, но и удивить, повеселить вас:

Вспомните детскую присказку "Икота, перейди на Федота". Несколько раз с чувством продекламируйте стихотворение. Экспериментируйте - переходите с драматичного тона на скороговорку, с тяжелого баса на фальцет. Все это поможет вам отвлечься от икоты.
Возьмите плотный пакет, закройте им нос и рот. Начните дышать. Когда почувствуйте нехватку кислорода, уберите пакет. Зачем это действо? Излишество углекислого газа заставляет диафрагму расслабляться. Однако такой способ категорически не годится для детей.
Высуньте язык как можно дальше. Погримасничайте перед зеркалом - и не заметите, как пройдет икота!

Икота у маленького ребенка

Икота у грудничка - не признак каких-то нарушений в работе дыхательной системы. Как и у взрослых, приступ вызывается непроизвольными сокращениями диафрагмы.

У новорожденных и маленьких детей причины синдрома следующие:

Захватывание лишнего воздуха. Часто это происходит при грудном кормлении малыша. В этом случае, помимо икоты, его мучают газы и отрыжка. Старшие ребята могут наглотаться воздуха, смеясь или разговаривая за едой.
Переедание. Желудок увеличивается в размерах, начинает давить на диафрагму, раздражать ее. Поэтому родители должны контролировать рацион своего ребенка.
Удивление или испуг. Новорожденный, маленький ребенок очень чувствителен к внешним раздражителям. Громкий звук, яркий свет могут напугать его. Резкое сжатие диафрагмы в этот момент (реакция ЦНС на раздражитель) вызывает икоту.
Переохлаждение. Если малыш начал икать, то вероятная причина - ребенок сильно замерз.

Отметим, что у грудничков до 2 месяцев икота может появляться и вовсе беспричинно. Жизненные системы ребенка еще не приспособлены к внешнему миру, поэтому он первое время страдает от таких вот дисфункций.

Как снять икоту у ребенка?

Если ребенок уже большой - может задержать дыхание, выпить сам воды, то ему помогут способы, что мы порекомендовали для взрослых. Но как снять икоту у новорожденного? Есть несколько методов:

Успокойте малыша - поговорите с ним, спойте песенку. Отвлеките его новыми игрушками, погремушками, покажите интересный предмет.
При кормлении ребенка грудью маме нужно найти подходящую позу, в которой грудничок не будет захватывать воздух вместе с молоком. Как правило, малыш должен находится в вертикальном, а не горизонтальном положении.
Если ребенок часто икает, возможно, он получает слишком большие порции молока, прикорма. Составьте правильный рацион вместе с педиатром.
Потрогайте ручки и ножки. Если они холодные, согрейте ребенка, завернув в теплое одеяло, прижав к себе.
Устраните источник раздражения - выключите неприятный свет, громкую музыку. Если малыша что-то испугало на улице, успокойте его разговором, постарайтесь быстрее вернуться домой или уйти в тихое и спокойное место. Часто новорожденного может сильно испугать даже незнакомый человек.
Повторно приложите ребенка к груди после кормления - глотательные движения порой успокаивают диафрагму.
Капните малышу под язык несколько капель раствора лимонного сока или отвара ромашки. Жидкость должна быть комнатной температуры.
Длительная (более 15 минут) икота, что мучает ребенка каждый день, может быть следствием патологий, затронувших желудок, дыхательную систему, органы брюшины. В этом случае совет один - как можно скорее обратиться к педиатру!

Алкогольная икота - что это?

Отдельная тема - "пьяная" икота. Состояние вызывается чрезмерным употреблением алкогольных напитков. Имеет и собственное название - алкогольный полиневрит.

Надо сказать, такая икота редко дает о себе знать, если человек единожды "перебрал". Чаще всего проявляется уже при алкогольной зависимости. Длительность алкогольной икоты - от нескольких минут до нескольких дней. Все зависит от того, насколько организм отравлен токсинами.

Как бороться с "пьяной" икотой?

Как снять икоту в данном случае? Обычные советы, что мы перечислили выше, конечно, будут бессильны. Вот как снять икоту у взрослого:

Искусственно вызвать рвоту. Так организм быстрее избавится от отравляющих его элементов, вызывающих икоту. Для начала нужно выпить должное количество активированного угля (1 таблетка на 10 кг веса человека) или же слабый раствор марганцовки. Затем надавить пальцем на основание языка.
Если приступ икоты при отравлении алкоголем затянувшийся и болезненный, то необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью - промыванием желудка и кишечника.

Теперь читатель знает, как быстро снять икоту. В большинстве случаев у детей и взрослых это безобидный синдром. Однако частая и систематически повторяющаяся икота может говорить о серьезном заболевании.

Быстро избавиться от икоты чрезвычайно просто. Приступы икоты случаются у каждого и у всех есть свои рецепты избавления от икоты. Самый простой способ избавиться от икоты - выпить полстакана обычного молока. Этот способ помогает мгновенно избавиться даже от сильной и длительной икоты.

Молоко должно быть нормальной жирности (достаточно 3%), не порошковым и не обезжиренным. Кисломолочные продукты для избавления от икоты обычно не подходят, хотя можете поэкспериментировать. Иногда помогает ложечка сгущёнки, разбавленной в половине стакана воды, но только натуральной, не из сухого молока и без растительных масел (напрмер, Алексеевской).

Икота - непроизвольная физиологическая реакция организма, проявляющаяся в серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы, сопровождающихся субъективно неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями, доставляющими сильный дискомфорт.

Икота вызывается непроизвольными синхронными миоклоническими сокращениями диафрагмы и межреберных мышц, которые имитируют форсированный вдох, однако внезапное закрытие дыхательных путей надгортанником перекрывает поток воздуха и вызывает характерный звук.

С медицинской точки зрения икота - рефлекс, предназначенный для удаления воздуха из желудка. При достижении этой цели (вытеснением воздуха водой или отрыжкой) рефлекс прекращается. Это утверждение не относится к случаям т.н. патологической икоты, когда рефлекс вызывается каким-то внутренним раздражителем патологической природы (воспаление, опухоль и т.д.) [Большая медицинская энциклопедия].

Народные способы избавиться от икоты

Просто часто подышать некоторое время.
Немного странноватый, но очень эффективный способ - взять небольшой пакет и плотно закрыть им нос и рот (как при рвоте), оставив объём для вдоха-выдоха 200-300мл, держать так, чтобы не проходил воздух извне. Дышать, таким образом, пока не возникнет ощущение нехватки воздуха. Обычно достаточно одного раза.
Последовательно три раза задержать дыхание.
Вариант: задержать дыхание на выдохе перед спазмом, затем можно неглубоко подышать, и снова задержать перед спазмом. 2-3 раз оказывается достаточно.
Накапать 20 капель валокордина, корвалола или чего-то подобного в чайную ложку, выпить и запить стаканом теплой воды.
Несколько маленьких непрерывных глотков воды. При этом воду надо обязательно глотать и не дышать.
Нагнуть туловище вперед как можно сильнее, руки сомкнуть за спиной и далее при помощи другого человека, который будет держать стакан, пить воду маленькими глотками.
Приём внутрь одной чайной ложки обычного сахарного песка в сухом виде, без запивания водой быстро, как правило, прекращает икоту.
Приложить холодный компресс или кусочки льда к горлу.
Сделать максимально глубокий вдох и, не выдыхая, совершать действия, аналогичные вдоху.
Поднять руки над головой и делать глубокие вдохи и выдохи
Согреться (если причина - переохлаждение): одеться в сухую тёплую одежду, выпить горячий безалкогольный напиток и пр.
Икота - спазм диафрагмы. Если максимально выпрямить диафрагму, то икота проходит (Обычно достаточно стоя вдохнуть максимальный объём воздуха, затем присесть и наклониться вперед, подождать около минуты (обычно спазм приходит каждые 20-30 сек.). Если икота ощущается и при глубоком вдохе, значит вдох был недостаточно полным.
Сосредоточить внимание на чём-либо, например сделать простые физические упражнения и т. п.
Помогает лечь на бок и немного полежать
Расставить руки в стороны, скрестить пальцы, выпрямить спину, выставить грудь «колесом» и дышать носом. Особенно эффективно после пары глотков воды.
Лёжа на спине поднимите руки вверх. Возьмите левую руку правой у запястья и совершайте пружинистые движения вверх-вниз с небольшой амплитудой так, чтобы вибрация перешла на грудную клетку. Делайте это короткое время и икота пройдёт.
Сложите мизинец и большой палец подушечками друг к другу на обеих руках.
"Глоток балерины". В случае возникновения икоты, балерина на секунду заскакивает за занавес, заводит обе руки за спину, наклоняется вперед, приподнимает подбородок и делает ОДИН глоток воды. Все. Представление продолжается.
Неоднократно проверенный на людях способ, не требующий воды, упражнений и прочего. Сидя на стуле (офисном кресле и т.п.) откинуться на спинку, и тянуться руками максимально вверх и немного назад (примерно 15 градусов от вертикали), сколько хватит сил, в течение 10-15 секунд. В большинстве случаев икота моментально проходит.
Намазать корень языка горчицей.
В фольклоре имеет хождение поговорка «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого».

Медикаментозные способы избавления от икоты

Можно принять миотропный спазмолитик на основе дротаверина (Но-шпа, Спазмонет и др.). Таблетку следует тщательно разжевать при приёме.

Причины икоты

Икота может возникнуть при общем переохлаждении организма (особенно у детей раннего возраста), растяжении желудка при переедании (переполнении его пищей), а также при раздражении диафрагмального нерва.

Длительная изнуряющая икота может быть вызвана поражениями ЦНС, в частности энцефалитом, метаболическими расстройствами (при диабетической, уремической или печёночной коме), интоксикациями (алкоголем, барбитуратами, миорелаксантами, бензодиазепинами), инсультом, черепно-мозговой травмой, артериовенозными мальформациями. Икота может быть грозным признаком нарастающей внутричерепной гипертензии или объёмного образования задней черепной ямки.

Причинами икоты могут быть также сдавление корешка CIV грыжей межпозвонкового диска, опухоли шеи, опухоль средостения, лимфогранулематоз или саркоидоз, опухоль пищевода или лёгких, дивертикул пищевода, рефлюкс-эзофагит, ларингобронхит, медиастинит, инфаркт миокарда, заболевания органов брюшной полости (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечная непроходимость, поддиафрагмальный абсцесс, панкреатит, заболевания желчевыделительной системы, опухоли желудка, поджелудочной железы, печени), глаукома. У молодых женщин икота иногда имеет психогенную природу.

Единственно верного и правильного метода борьбы с икотой нет: кому-то помогает выпитый стакан воды, кому-то - задержка дыхания. Некоторые рекомендуют напугать икающего, что, на самом деле, тоже очень спорное средство.

Обычно, икота проходит самостоятельно так же внезапно, как и началась, но бывает всякое.

Чарлз Осборн (родился в 1894 г.), Энтон, штат Айова, США начал икать в 1922 году. Приступ икоты начался в тот момент, когда он резал свинью. Приступ икоты продолжался в течение последующих 68 лет до 1990 года. Лечению икота не поддалась, но это не помешало Осборну вести привычный всем людям образ жизни, он женился и обзавёлся детьми. Средняя частота иканий в начале приступа составляла 40 раз в минуту, затем сократилась до 20-25 раз.

По материалам: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%B0