Когда-то астральные путешествия ассоциировались у большинства только лишь с фантастическими фильмами и книгами, но в последнее время эти, казалось бы, тайные знания стали доступны. Самые известные астральные путешественники – это шаманы, исследующие иные миры и получающие оттуда необходимые им знания. По мнению эзотериков, выйти в астрал может совершенно любой человек.
Разница между астральным путешествием и сном
Существует только один путь попасть в астральный мир – через сон. В действительности, сон и выход в астрал во многом похожи, однако астральное путешествие – это осознаваемый полностью сон, когда физическое тело разделяется с ментальной, духовной оболочкой, но разум при этом не спит, как во время обычного сна. Отделение физического тела от духовного происходит для каждого человека ежедневно, для этого необходимо лишь уснуть. Учеными доказано, что засыпая, ментальное тело отделяется и располагается ровно в той же позе, что и физическое тело, но примерно в полуметре над человеком.
Поэтому основное отличие обычного сна и погружения в астрал проявляется в контроле разумом всех действий духовного тела, при обычном сне мозг отдыхает и максимум, что может происходить удивительного – это сновидения, продиктованные нам чаще всего подсознанием.
Как выйти в астрал новичку. Что нужно знать
Тому, кто мало знаком с астральными путешествиями, не следует торопиться переходить к практике, прежде всего, стоит уделить внимание многим нюансам выхода в астрал, чтобы обезопасить себя, как еще новичка в этой практике, от опасных последствий. Поможет выйти в астрал знание таких базовых принципов астропутешествий, как:
- Контроль засыпания. Он состоит в том, чтобы начать различать и выделять именно тот момент, когда вы засыпаете.
- Развитие навыка визуализации. Необходимо хотя бы в течение недели тренировать представление о том, как погружение в астрал уже произошло.
- Уверенность в себе. Крайне важно морально быть готовым к выходу в астрал.
- Спокойствие. Часто у новичков возникает страх невозвращения из астрала, поэтому следует сохранять спокойствие и понимать, что в любой момент, как только вы захотите вернуться, вы это можете сделать.
Новичку стоит помнить о том, что редко у кого получается в первые несколько раз окунуться в другой мир. Поэтому, не стоит огорчаться, если ничего не вышло и вы, к примеру, просто уснули. Важно не прекращать практику, а медленными шагами продвигаться к своей цели – захватывающему астропутешествию.
Для чего нужны техники для выхода в астрал
Абсолютно все техники выхода в астрал созданы для того, чтобы правильно нацелить работу мозга для предстоящего путешествия. Дело в том, что когда практикующий выполняет эти несложные техники, он автоматически отключается от окружающего мира и отключает внутренний монолог. Также эти техники позволяют «раскачать» тело и запустить необходимые для астральной практики вибрации.
Кстати говоря, мастера астропутешествий редко пользуются предварительными техниками, т.к. их организм уже отработал технику выхода в астрал до автоматизма, а вот новичкам в этом деле рекомендуется начинать именно с техник.
Способы, техники для погружения в астрал
Способов выйти в астрал существует множество, по этой причине начинающему практику астральных путешествий следует, попробовав несколько техник для погружения, выбрать наиболее удобную для себя и практиковать ее ежедневно, именно таким образом развивается умение выхода в астрал.
Довольно известным способом погружения в астрал является так называемый вихревой метод. Суть этого метода в соблюдении особой вегетарианской диеты, а также в отказе в употреблении кофе, алкоголя, сигарет в течение хотя бы двух недель.
Далее следует принять положение сидя (следить за тем, чтобы спина была прямой и энергия проходила беспрепятственно), не скрещивая рук и ног. Также известный практик астральных путешествий – Минни Килер, рекомендует рядом обязательно иметь стакан чистой воды, который, по ее словам, защитит вас во время практики от злых духов, обитающих в астрале.
Выполнив несколько циклов дыхания, следует представить, что вы находитесь в центре большого конуса. При помощи сознания следует подняться к вершине конуса, затем представить себя внутри вихревого движения, отождествляясь при этом с вершиной конуса. Эту визуализацию следует повторять до тех пор, пока оболочка конуса не лопнет, и вы с помощью вихря не окажетесь снаружи.
Следует заметить, что лучше всего вихревой метод подходит тем, у кого хорошо наработана практика визуализации, так как с ее помощью он помогает перевести внимание от тела к разуму. Также у этого метода существуют другие варианты:
- Вы находитесь в бочке, постепенно заполняемой водой, когда вода заполнит бочку, следует найти в ней отверстие сбоку и через него выйти в астрал.
- Вы сидите на ковре, сквозь который проходит пар, представьте себе, что вы и есть этот самый пар и поднимаетесь вверх, покидая тело.
Техника для новичка
Один из простейших способов для начинающих состоит в том, чтобы в одной из комнат своей квартиры запомнить примерно 10 основных предметов, запах помещения, освещение и общую обстановку. Затем, выйдя уже из комнаты, необходимо закрыть глаза и представить вновь себя в этом помещении. Если вся информация о комнате была собрана верно, то представить ее получится без особого труда. В дальнейшем, путешествуя по знакомым уже маршрутам мысленно, можно развивать все больше и больше способность астрального выхода.
Гипнотический способ
При помощи гипноза можно отправиться в астрал тем, для кого представляет большую сложность метод визуализации, либо другие методики посещения астрала. Такая невосприимчивость возникает в тех случаях, когда сознание у человека закрыто или заторможено. Гипнотический способ позволяет, минуя воздействие на сознание и разум человека, работать с его подсознанием.
В данной технике существует два варианта:
- практикующий выход в астрал сам входит в транс, используя технику самогипноза;
- гипнотическое воздействие на подсознание оказывает специалист.
Стоит заметить, что техник самогипноза выделено несколько, многие из них описаны довольно подробно в специальной литературе и не представляют серьезной опасности для практикующего.
Способ «Качели»
Такой способ путешествия в астрал, как «Качели» представляет собой воображаемое раскачивание. По применению он не имеет ограничений и соответственно пользоваться им могут все. Суть данного способа заключается в том, что приняв удобное положение и закрыв глаза, необходимо представить, как по телу разливается тепло и как солнечные лучи «ласкают» тело. Далее нужно представить, что вы катаетесь на качелях, которые постепенно ускоряются и поднимают вас в самое небо, не стоит бояться, а нужно оторвавшись от качелей лететь. В первые сеансы рекомендуется приземляться недалеко от своего тела, по мере продвижения в данной методике, можно отправляться в «путешествие» в какое угодно место, но начинать перемещение следует всегда от тела.
Способ «Качели»
С помощью астрального контакта
Одной из безопасных техник считается выход в иную реальность с помощью астрального контакта или иначе – наставника. Но следует довольно серьезно подойти к выбору напарника по практике, т.к. основная нагрузка лежит на нем, а не на вас. Именно учитель поможет погрузиться в астрал и в случае необходимости поможет вам вернуться, полностью контролируя ваше пребывание за пределами тела. К тому же, среди астропутешественников известны рассказы о том, как нечестные наставники в момент путешествия ментального тела, подселяли в тело физическое другую душу, оставив практикующего за порогом реального мира.
Метод от Алисы Бэйли
Метод Алисы Бэйли состоит в том, чтобы перед сном перемещать сознание в голову, при этом ни в коем случае нельзя терять контроль сознания, как при обычном засыпании. Нужно стремиться к тому, чтобы сознание оставалось действующим – это очень важно для выхода в астрал. Благодаря развитию умения релаксировать и смещать постепенно сознание со всего тела в голову, можно научиться контролировать себя при выходе в астральный мир. Но, к сожалению, данный метод не назовешь быстродействующим, чтобы при помощи его освоить астральные путешествия потребуется очень много времени.
Метод от Кейт Харари
Методика Кейт Харари – не самый простой метод подготовки к выходу в астрал. Согласно этому методу, ваша задача выбрать комнату в квартире, которая наиболее любима вами. После того, как выбор сделан, необходимо отыскать также приятное для вас место за пределами квартиры или дома – на улице. В этом месте следует провести от 10-15 минут, постояв там с закрытыми глазами и впитав атмосферу этого места. Затем, все еще находясь на улице, нужно глубоко вдохнув, представить, что вы находитесь на комфортном для вас диване или кресле. По мере того, как вы это ощутите, следует медленно раскрыть глаза и вообразить, что все видимое вами вокруг – это следствие вашего опыта вне телесного путешествия. Через вдох следует хорошо рассмотреть окружающее место и постепенно начать двигаться в ту комнату в доме, которая была выбрана вами для практики. Так как по вашему убеждению вы сейчас получаете свой первый вне телесный опыт, то лучше избегать общения с людьми, чтобы не нарушить важную для этого метода цепочку работы с сознанием. Затем, после того, как вы проведете 10-15 минут в квартире, следует возвратиться на улицу, закрыть глаза и, глубоко вдохнув, представить, что вы находитесь в данный момент в помещении, на вашем диване или кресле. После этого глаза необходимо открыть и вернуться в квартиру. Заняв удобное положение, расслабьтесь и вспомните о том месте на свежем воздухе, где вы только что были. Попробуйте вспомнить, как вы себя ощущали на улице, что чувствовали, представляя, будто сидите на диване. Далее через вдох следует представить, будто вы вновь оказались в помещении и попытаться представить, что чувствовали, когда стояли на улице и воображали, будто ваше физическое тело находится уже дома.
Несмотря на то, что данная методика на первый взгляд может показаться запутанной, разобраться в ней стоит, ведь техника, составляющая ее основу, лучше всего способна подготовить к выходу в астрал.
«Матема синто» — выход в паре
Техника «Выход в паре» основана на том, что два человека, практикующих осознанные сновидения и чувствующих друг друга не вербально, используют выход в астральные проекции для передачи какой-либо важной информации. Для этого необходимо, находясь уже вне тела, повстречаться в каком-то одном условленном месте, и, сделав ровно 60 шагов, постучаться в возникшую рядом дверь. Когда ее откроют, следует передать информацию и вернуться назад на расстояние ровно в 60 шагов. Для такого сеанса, разумеется, требуются тренировки, но в том случае, когда выход в астрал в паре происходит, появляется хорошая возможность иметь поддержку от близкого товарища, практикуя вне телесные практики.
Медитация для выброса астрального тела из оболочки
Один из главных инструментов подготовки к выходу в астрал – медитация. Причем, по мнению практикующих астролетчиков, для занятия ею лучше принять сидячее положение и в нем «запустить» расслабление всего тела, опираясь на следующий алгоритм действий:
- расслабляем руки и ноги;
- переносим расслабление на мышцы тела;
- расслабляется лицо;
- тело становится мягким как пластилин, и работа сознания приостанавливается (для лучшей работы можно сконцентрироваться на дыхании).
Существует также версия, что хорошей ступенью для выхода в астрал служит известная многим «Шавасана» — одна из расслабляющих асан йоги. Основное отличие такой медитации состоит в том, что выброс тела происходит из положения лежа, а не сидя, как говорилось выше.
Что вы можете увидеть входя в астрал
Для людей непричастным к астральным полетам существует стандартное описание такого места, как астрал и сравнивают его часто с рассказами людей, переживших клиническую смерть. Действительно, практикующие выход в астрал, в первую очередь видят некий коридор или глубокий тоннель, вращающийся и светящийся.
В целом путешествие в астральный мир – это путешествие ровным счетом в такое же место, как и реальность. Это означает, что в астрале не стоит ожидать встречи с героями фантастических фильмов или любыми выдуманными существами. Здесь существует большая вероятность встретить лишь тех, кто давно ушел в мир иной, либо же тех, с кем вы очень давно не имели встречи, но эти люди для вас значимы – дело в том, что в астральном пространстве нет понятия времени, к которому мы привыкли.
Что можно почувствовать, входя в астрал
Находясь астрале, можно отследить, как ваше присутствие здесь от существования в реальности. По свидетельству практикующих астролетчиков астральный мир предоставляет дополнительные, безграничные возможности телу, такие как прохождение сквозь стены, умение летать, понимать язык животных и растений и многое другое. В целом, наличие таких возможностей объясняется тем, что любое действие в астральной проекции осуществляется при помощи мыслей, а способности нашего разума, как известно, безграничны.
Что касается ощущений самого себя, то человек, находясь в астрале, распознает свое ментальное тело как шар или какую-то прозрачную фигуру, по мере развития в практике выхода в астрал, человек может начать себя видеть в обычном образе.
Выходя в астральный мир впервые, вы можете ощутить спокойствие и расслабленность во всем теле, легкость и чувство, будто вы парите в воздухе. К слову сказать, первый выход из тела не должен превышать лимита 5 минут, также не рекомендуется отходить далеко от тела.
Ужасные опасности подстерегают в астрале
Практикуя выходы в астрал, особенно если не соблюдать правила и «гулять» довольно далеко от тела, можно натолкнуться на некоторые неприятности, имеющие затем последствия в реальности. Астральный мир изначально принадлежит духам и призракам и у каждого из них свои намерения, не всегда добрые. Таким образом, выходя в астрал без защиты, всегда существует риск:
- не вернуться в обычный мир, застряв в астральном;
- привлечь с собой из астрального мира негативные сущности, вследствие чего существует вероятность приобрести психическое заболевание, именуемое в народе «одержимость».
Чтобы не попасть в такие ситуации, рекомендуется тщательно изучать литературу по данной тематике и соблюдать правила, не позволяющие «путешествовать» вне дома и если и совершать длительные сеансы, то подстраховываться при помощи техники выхода в астрал в паре.
Правила, которые спасут в астрале от смерти
Прежде, чем заняться практикой астральных путешествий, стоит задать себе вопрос «Для чего мне это нужно?». Изучив достаточное количество информации по данной теме, и не потеряв при этом желания практиковать осознанные сновидения, следует отвести довольно много внимания защите себя во время сеансов. Конечно, лучшая защита – это молитва и нательный крест, которые создают на ментальном уровне своего рода щит. Если вы не относитесь к христианскому вероисповеданию, то можно использовать любые другие символы веры, главное – это светлая энергия, которая возникает вокруг вас от таких средств защиты.
Когда физическое тело выходит в астральный мир(или проекцию) – это называется Астральное путешествие. А что же такое тогда астральное тело? Эта та энергия, которая внутри человека. Астральное тело не сможет принять боль, какие-то физические чувства, болезни и так далее. Обычно физическое и энергетическое тело соединены – единое целое.
Они взаимосвязаны. Но бывают такие ситуации, когда наша энергия, этот сгусток, кто как называет, астральное тело – покидает физическое. Например, астральные путешествия во время сна. Самое распространенное. Астральное тело «как бы висит» над физическим, повторяет его позу. Иногда мы помним сны или можем во сне осознать, что это сон – мы управляем своим астральным телом.
В астральном путешествии, одно из главных достоинств, это возможность обновить энергию человека, развить чакры.
Все это ведет к улучшению жизни, к любви и гармонии.
СМОТРИТЕ ВИДЕО
Бывалые путешественники в астральные миры – разбивают астральный мир на несколько уровней – высший и низший. Попадая в более низкий уровень – человек чувствует слабость. Та энергия, которая содержится на этом уровне, может брать вашу энергетику, питаться ей, также давать вам взамен негативное – страх, боль, ненависть, раздражение, неуверенность и многое другое.
Но чем выше уровень – тем лучше. Там вас ждет положительная энергия астрального мира, а значит, положительные эмоции. Только со временем, с опытом астральных путешествий, человек учится быстрее пролетать низшие уровни, не задерживаясь там.
Путешествие астрального тела можно совершить через транс. Во время сеанса вы засыпаете, тело спит, но сознание нет. Вы все понимаете и чувствуете. На протяжении какого-то времени вы начнете чувствовать, как ваша энергия покидает вас, как ваше тело как бы выскальзывает из оболочки. Именно поэтому важны цели астрального путешествия – потому что в этот момент вы там и оказываетесь. Путешествие астрального тела начинается! Вы оказываетесь в каком-то определенном месте, которое было запланировано с начала сеанса.
В путешествии астрального тела очень много всего заманчивого. В астральном путешествии случаются чудеса – вы сможете, как в фантастическом фильме. Передвигать предметы, читать мысли, летать, проходить сквозь стены, побывать в любой точке Земли и не только! Путешествие астрального тела открывает для человека глобальные возможности. Неуверенные становятся более уверенными, неудачники более удачливыми, нелюбимые – любимыми. Чем чаще совершается путешествие астрального тела, тем больше эти все возможности, успехи в астрале, чудеса – проникают в обычную жизнь. Человек, попробовав что-то в астральном путешествии, в реальной – становится более уверенным.
Очень популярное также астральное путешествие при помощи шаманов. Очень древний обряд. При помощи шаманов, специальных обрядов, звуков, музыки, барабанов – происходит выход из тела.
Выход из тела открывает удивительные возможности для человека, способности, которые не возможны в обычном состоянии физического тела. Какие-то паранормальные способности, проход через стены, прозрачность – всё это возможно при астральном путешествии.
Сила мысли — это самое главное в астральном путешествии. Вы можете делать какие-то сверх-способности. Летать! Летать в любое место, которое пожелаете.
СМОТРИТЕ ВИДЕО
Перед тем, как вы собираетесь в настоящее астральное путешествие, необходимо подготовиться. Сначала. Вы должны узнать цель вашего астрального путешествия. Осознать ее, проговорить, продумать все детали. Чем ярче и четче вы это представите, тем быстрее пройдет процесс. Без четкой цели вас потянет ко сну, видения будут не ясными, что мешает путешествовать. Очень важно сконцентрироваться на цели и держать ее всегда в сознании. Также стоит попробовать отключить все мысли – проще говоря, не думать слишком много!! Это может помешать вашему астральному путешествию. Больше сконцентрироваться на внутренних ощущениях, а не внешних.
Очень важен также процесс возвращения из астрального путешествия. Помогают специальные предметы («серебряный шнур», например). Эти предметы связывают два мира – астральный и реальный, поэтому помогут вам не потеряться в астральном путешествии. Астральные путешествия для начинающих очень опасны, какие-то эгоистичные цели могут обернуться плачевно для путешественников. Возможны тяжелые последствия, беды как личного характера, так и для других людей.
Как говорилось выше, есть несколько уровней астрального мира. Поэтому очень важно попасть в положительный и сильный астрал. Новичкам, может, не получится с первого раза. Но при большей тренировке – вы сразу попадаете на высокие уровни.
На более высоких астралах опытные путешественники рекомендуют искать духовных учителей, наставников. Они помогут разобраться, дадут полезные советы. Расскажут о энергии, о возможностях, о природе, об астральных путешествиях в целом. На высоком уровне содержится большое количество положительной энергии, радости, наслаждения. Многие опытные астральные путешественники сравнивают это состояние с раем.
СМОТРИТЕ ВИДЕО
Астрал и сон схожи в одном, в первом и втором случае душа покидает тело. Только во сне человек не всегда понимает, что происходит, а в астрале всё контролируется разумом. Но без умения контролировать сон, уходить в астрал равно самоубийству.
Так же астральное тело может существовать при условии, что физическая оболочка мертва. Информационное наполнение такого тела остаётся неизменным, и по тому появляется возможность общаться с умершими людьми. Мы вам рекомендуем изучить основные нюансы, которые случаются в большинстве случаев при погружении.
Во время отхода ко сну человек испытывает странные ощущения. Создается впечатление, что он проваливается или теряет сознание. Во время ночного отдыха человек способен видеть ужасные сны и прекрасные пейзажи, людей знакомых с детства или безликие образы. Часто действия в сновидениях происходят помимо нашей воли.
Иногда события, происходящие во сне, принимают странные формы, немного сказочные. И не совсем понятно, как можно было очутиться в месте, в котором никогда не был. Его нет на карте, нет в реальной жизни.
Ученые утверждают, что сновидения не более чем игра уставшего мозга. Маги и ведуны откровенно говорят, что улаживая свое тело спать, душа покидает его и отправляется на поиски приключений или на борьбу со злом. Но и те, и другие не отрицают толкование увиденных элементов во сне. Благодаря им можно узнать подсказку на будущее и узнать ответ на вопрос, который не дает покоя на протяжении нескольких лет, дней или недель.
Можно сказать, что во сне человек получает ответы на вопросы, предостережения от высших сил. Есть или нет душа в этот момент в теле, доказали учёные. При помощи весов провели взвешивание человека до сна и во время сна. Оказалось, что человек теряет в весе, хотя и не значительно.
Как выйти в астрал новичку, что нужно знать?
Чтобы новичку выйти в астрал, придётся постараться и изучить фундаментальные правила. Начните свою подготовку с изучения материалов, которые помогут вам удивить полную картину. Чем лучше вы подготовитесь, тем больше шансов для благоприятного результата. Начинать тяжело, и чтобы попасть в астрал с первого раза, надо научиться управлять своим сном. И сделать это можно, только при помощи разума.
Чем вы больше знаете, тем безопаснее будит путешествие.С начала, вам надо научиться контролировать отход ко сну.
Начинать тренировки, можно как в ночное время, так и в дневное время суток. Примите на кровати удобную позу, закройте глаза. Вы должны научиться понимать, в какой момент вы начинаете засыпать. Сам переход в астральный мир частично похож на сон, только при этом, присутствуют чувства безопасности и покоя. А во время обычного отхода в сон, происходит стандартный провал без ощущений.
Перед началом своего первого путешествия следует подготовиться морально. В течение нескольких дней нужно заниматься визуализацией, представляйте, как вы погружаетесь в другой мир. Кроме этого следует быть уверенным в своих силах. Для этого проводят тренинги, как перед зеркалом, так и просто сидя в удобном кресле. Следует обдумывать каждый шаг, который будит происходить в астральном мире.
Для лучшего вхождения в состояние полусна рекомендуется ставить спокойную музыку.
Способы (техники) для погружения в астрал
А вы знаете, как выйти в астрал так, чтобы не было последствий и проблем? Тогда давайте проведем ликбез по всем методикам, техникам и способам. Да, да. Их не два и не три. Каждый выберет для себя подходящий и удобный метод. Изучив пошаговую инструкцию попасть в астрал новичку не составит больших сложностей. Но далеко от своего тела отходить специалисты не рекомендуют.
Все-таки неизведанное и непознанное, всегда таит в себе множество тайн и опасностей, которые могут нести угрозу жизни. Сразу надо предупредить, что в там, в непознанном, вполне закономерны встречи умершими людьми. Но не стоит рисковать и оставаться с ними беседовать дольше положенного времени.
Важно! Курение любых сигарет, кальянов или наркотических средств строго воспрещается при использовании любого метода.
Вихревой метод
Методика такого способа очутиться в другом измерении не совсем обычна. Она предусматривает строгий пост или диету. Войти в астрал будет намного проще, если за 3-4 часа до начала не употреблять совсем пищи. Что же касается недельного поста, то ни в коем случае нельзя употреблять мясо, орехи, кофе.
В течение всего подготовительного периода необходимо кушать в неограниченных количествах:- Овощи и фрукты;
- Морковь;
- Свежий желток;
- Чай, особенно травяной или зеленый обязателен.
Адепты, прошедшие курс молодого неофита утверждают, что разум сам сообщит о своей готовности. Для выхода в другой мир, вы должны находится в уютном и тёмном месте. В процессе нельзя скрещивать части тела. Выпиваем стакан воды и начинаем.
Техника Офиэла для новичка
Самый простой и удобный способ подходящий для новичков. Вам нужно отправиться в одну из комнат своего дома. Найдите 10 предметов, которые реально что-то значат. Уделите внимание тому, чем пахнет в данной комнате и постарайтесь запомнить запахи. Постарайтесь запомнить и впитать весь информационный поток, который несёт в себе комната.
Ассоциации, образы всё это играет большую роль в качестве астральной проекции. Изучив помещение, выйдите из него и отправьтесь в другое. Если вы собрали информацию правильно, то закрыв глаза, вы сможете мысленно посетить изученную комнату, по уже знакомому маршруту. В дальнейшем вы научитесь путешествовать к стулу и наблюдать за своим сном, а после получится совершать далёкие скачки.
Вы должны путешествовать в своих мыслях по запланированным маршрутам и посещать назначенные вами места. Эти способы открывают способность для посвящения астрального мира.
Потому что проекция такого мира, это то, на что способно ваше воображение. Бесплатная авторская книга.
Гипнотический способ
Используется в том случае, когда новичок не способен сам отправиться в путешествие по ряду причин.
Например, боится или не уверен в себе. Обращаться стоит только к опытным гипнотизерам, имеющим опыт в таких делах. Он не только выведет в другой мир для общения с предками или друзьями, но и благополучно вернет обратно. Знающий реакцию организма в случае опасности поможет избежать неприятностей. Также такой способ удобен, когда два или несколько человек решили посетить другую сторону своего разума и души.
Способ «качели»
Техника выхода в астрал с помощью раскачивания (естественно, воображаемого) подходит всем без исключения.
Инструкция по применению следующая:- Принимаем удобную позу в любимом месте своей квартиры. Это может быть диван или кресло.
- Закрываем глаза и ощущаем себя в тепле и уюте, но при этом яркие лучи светят на вас.
- Представляем катание на качелях. Она ускоряет раскачивание до тех пор, пока не поднимет вас высоко в небо.
- Отрываемся от них и летим.
- Приземление происходит рядом с телом на первых сеансах. На последующих отправляйтесь туда куда необходимо.
Свое путешествие можно начинать от своего тела и перемещаться уже по всему пространству. Здесь нет времени и расстояния.
С помощью астрального контакта
Самая безупречная техника. Она предусматривает наличие наставника, который не только поможет беспрепятственно покинуть физическую оболочку, но и возьмет полностью контроль над вашим астральным и материальным телом. Выбирать такого учителя стоит аккуратно. Есть и такие, которые способны в ваше же тело подселить другую душа. Вас же оставят за порогом реальности. Поэтому человек должен быть проверенным. Ученику необходимо только расслабиться, все остальное сделает учитель.
- На время сеанса надевать только вещи из натуральной ткани;
- Быть спокойным и не возбужденным;
- Исключить потребление бодрящих напитков и газировки.
Метод от Алисы Бэйли
Существуют различные способы выхода в астрал. Классические методы не всегда подходят. Поэтому прежде чем начать практиковать стоит изучить индивидуальные разработки и упражнения для подготовки. Алиса Бэйли настойчиво рекомендует начать с релаксации и контроля своего подсознания. Лучше всего упражняться перед отходом ко сну, расслабившись в приятной позе.
Для непосредственного похода требуется несколько месяцев для тренировок. Пока душа самостоятельно не решит, что готова не только выйти, но и вернуться.
Вся метода построена на дыхании и визуализации своих возможностей.
Метод от Кейт Харари
Выберите любое место в квартире или в другом помещении. Второе местоположение должно быть недалеко от первого. На расстоянии, около 10-20 минут ходьбы. Теперь сделайте расслабляющие упражнения на первом и отправляйтесь во второй пункт. Продолжаем с закрытыми глазами расслабляться и передвигаться мысленно туда, откуда пришли. Подмечайте все, что происходит вокруг.
Сделайте попытку мысленно пройти несколько раз на разное расстояние. Последний раз дойдите до выбранного заранее пункта назначения. Возвращаемся домой, и проделываем точно такую же процедуру, но уже в помещении. Прогуливаться следует по маршруту в обратную сторону.
Матема Синто (выход в паре)
Технически метод рассчитан на проведение выхода в паре. Такой способ использовался для передачи секретных сообщений. Два человека должны были встретиться в одном месте. Для этого требовалось покинуть свою оболочку и сделать 60 шагов к назначенному месту, после постучаться в дверь. Дождаться пока её откроют, обменяться информацией, и уйти обратно насчитывая шестьдесят шагов.
Определить место встречи и потренироваться стоит заранее. Способ удобен тем, что два человека помогут начать практиковать осознанные сны. Появляется возможность помочь другу в трудную минуту.
Медитация для выброса астрального тела из оболочки
Одним из способов как попасть в астрал – это медитация. Лучше такой метод применять сидя, в удобном для вас положении. Следует полное расслабление всего организма:
Медитация — это самый главный момент для подготовки в безопасному выходу и возвращению. - Конечности;
- Мышечная ткань по телу;
- Лицевая часть. Глаза закрыты;
- Тело превращается в мягкое и ватное состояние.
Чтобы было легче осуществить свой вход в астрал, сделать это поможет ваш разум, который вы уже в течение нескольких дней настраивали на нужные частоты. Мозговая деятельность должна быть приостановлена. Другими словами, необходимо прекратить думать.
Что вы можете увидеть входя в астрал
Вы должны увидеть некий тоннель, который крутится и вертится в разные стороны. Он может быть похож на трубу. Цветовая гамма не влияет на ваш полет. Здесь может быть полная темнота и яркого цвета тоннель. Или наоборот только разноцветные пятна, среди которых вы осуществляете свой полет.
В астральном мире, все в точности так, как и в реальном мире, такие же люди, места и формы объектов. Попадая в него можно пообщаться с уже умершими и ныне живущими. В этом мире есть все, кроме сказочных героев.
Что можно почувствовать входя в астрал
Теперь поговорим об ощущениях. А именно как вы себя должны видеть и представлять. Так как ваша материальная оболочка остается на месте, а астральное тело покидает его и отправляется в путешествие, то его необходимо ощутить и увидеть.
Каждый видит себя по-разному:- В виде шара;
- В форме прозрачной фигуры;
- Похожее на пятно.
Выбрать свой образ вы должны сами, но надо заметить, что чаще всего при правильном подходе к выходу в астрал человек себя видит сначала шаром и уже на третий или пятый раз ощущает и видит себя человеком. Если у вас все получилось, то далеко от своего тела уходить не стоит. Походите по дому, посмотрите в окно. Первый выход должен быть не более 2-5 минут.
И если вы сделали всё правильно, то ощущения будут такие:- Легкость во всем теле;
- Нежелание шевелиться;
- Возникновение чувства полета;
- Полное спокойствие.
Ужасные опасности подстерегают в астрале
Если у вас неоднократно получилось покинуть свое тело и походить по дому, то смело можно приступать к более сложным походам. Например, на улицу. Но именно здесь может подстерегать первая опасность. Так как астральный мир принадлежит только духам, то они там и господствуют. Поэтому если вы планируете длительную прогулку, то необходимо учитывать тот факт, что встретится вам на пути, может как добрый, так и злой дух.
При встрече с представителем темной энергии лучше как можно быстрее вернуться в физическую оболочку. В астральном сне, это займет буквально несколько секунд. Если вы не успеете этого, то есть вероятность того, что вы можете стать одержимым (в мире говорят бесноватым).
Правила, которые спасут в астрале от смерти
Для того чтобы темные духи не смогли захватить ваше тело, рекомендуется защищать не только свою душу, но и тело. В ваше отсутствие любой из духов тьмы способен завладеть им. После вашего возвращения вы окажетесь уже гостем, и выгнать беса или демона сможет только сильный маг. Говоря о защите в этом случае, имеется в виду нательный крест, молитвы.
Вторая опасность – встреча с ушедшими родными и любимыми. Не всегда умершие родственники желают задержать вас надолго. В большинстве случаев наоборот даже следят за тем, чтобы вы как можно быстрее покинули астральный мир. Если есть угроза вашему телу или душа начала привязываться к спокойному и размеренному существованию. Но есть и такие случаи когда, встретив любимого и единственного человека, души воссоединяются и уже оставлять друг дружку не желают.
Поэтому вы должны понимать, где вы находитесь и что делаете. Что ваш любимый человек, к сожалению, уже не сможет вернуться в этот мир, но встречи в астрале могут иметь место в вашей жизни.
Третья опасность. Довольно часто новички отходят слишком далеко от своей физической оболочки и теряются в огромном мире астрала. Сюда же причисляют нахождение в мире духов больше положенного времени, и душа попросту не желает возвращаться.
Такое происходит часто во время клинической смерти и если родственники ставшие духами не могут вернуться, человек умирает. Точнее говоря тело, умирает, но душа при этом находиться в астрале.
Семь раз отмерь, один раз отрежь
Если вы решили испытать действительно полное умиротворение и ощутить себя легким и настоящим, то обязательно придерживайтесь всех правил выхода в астрал. Помните, что мир духов бывает очень опасным и готовит новичкам много интересного, но и одновременно опасного.
Совет для начинающих может быть только один: только после длительных тренировок начинайте покидать оболочку на длительное расстояние и общаться с умершими родными и друзьями. В противном случае вы рискуете остаться призраком.
Посетите духовное просветление о . И не забудьте оставить свой комментарий. Дай Бог Вам счастья и здоровья!
Теория астральной проекции основана на предположении наличия у человека двух тел: физического, которое растет, стареет и умирает, и его «двойника» — астрального тела. Именно последнее может совершенно сознательно покидать физическую оболочку и отстраненно наблюдать за ней.
Способность к астральному путешествию наделит вас рядом преимуществ. Прежде всего, вы сможете взглянуть на мир как бы другими глазами: перед вами откроются новые горизонты мироздания. Осознав, что разум может существовать вне тела, вы поймете, что душа бессмертна и нет нужды излишне беспокоиться о том, что произойдет с ее оболочкой. Констатация собственного бессмертия является лишь первым шагом на пути к еще более удивительным «приключениям».
Большинство из моих студентов научились астрально путешествовать без особых хлопот. Однако некоторым из них пришлось попотеть, и этому всегда находились конкретные причины.
Чаще всего такой причиной был страх, угнетающее воздействие которого мы все в то или иное время испытали. В молодости я увлекался банджи-джампингом [Прыжки с высоты с пристегнутым резиновым шнуром; удовлетворительного русского термина пока не существует. — Прим. пер.]. Первый прыжок, как мы ни храбрились, внушал некоторое опасение, и лишь те немногие, для которых опыт не являлся первым, расхваливали предстоящие новичкам ощущения. Я уверен, что, встав на парапет моста и взглянув с огромной высоты вниз, практически каждый из нас испытал страх. Как ни странно, первыми «рвались в бой» наиболее нервные члены группы, возможно повинуясь естественному желанию преодолеть свою слабость. Я никогда не забуду щемящее чувство в желудке перед первым прыжком.
Из двадцати членов группы прыгнули девятнадцать. Последним оставался мужчина лет тридцати, которому с самого начала было явно не по себе. Однако перед прыжком он неожиданно успокоился и, пока инструктор закреплял шнур и давал указания, вел себя достойно. Кое-кто бросал ободряющие реплики, и все говорило за то, что он готов к прыжку. Но вот, слегка покачнувшись, он отпрянул от края. Инструктор повторил свои напутствия; и вновь стало казаться, что он готов преодолеть себя. Тем не менее этого не случилось. Пять минут спустя страховку отвязали, и, сгорая от стыда, он отправился пить чай вместе с остальными членами группы.
Желая проявить участие, товарищи рассказали ему о том, как сами боролись со страхом, и наконец он заявил, что готов повторить неудавшийся опыт. Все вместе мы вернулись к мосту, и снова у него ничего не вышло.
Нечто похожее испытывают некоторые студенты перед первым астральным путешествием. С одной стороны, им хочется отправиться в астральный полет, с другой — они не в силах побороть необоснованные, но от этого не менее «непреодолимые» страхи. На своих занятиях я обычно объясняю причины и рассказываю о способах преодоления разного рода предрассудков, в том числе и страха.
Чаще всего новички боятся, что им не удастся вернуться в свое физическое тело после того, как астральное путешествие закончится. Этот страх не обоснован, так как не существует ни одного письменного доказательства, что такое когда-либо происходило. Как правило, происходит прямо противоположное. Очень часто астральное путешествие прерывается вопреки вашему желанию, и вы «насильственно» возвращаетесь в физическую оболочку.
Многие ученики опасаются, что умрут во время астрального путешествия. Следует знать, что во время астрального полета эфирный двойник поддерживает непосредственную связь с физическим телом при помощи эластичного и бесконечно длинного «шнура». Нет сомнения в том, что при обрыве шнура человек погибнет, но, как и в предыдущем примере, не существует письменных подтверждений подобных случаев. Шнур невидим для посторонних; следовательно, он не может быть обрезан по злому умыслу. Нечего опасаться и физических повреждений этой «связующей нити», поскольку ее субстанция отлична от структуры твердых материальных тел.
Некоторые люди боятся того, что во время астрального путешествия их физическим телом может завладеть потусторонняя сущность. Говорить об этом всерьез не приходится, хотя тема и представляет определенный интерес для сценария фильма ужасов. Всегда помните о том, что при малейшей угрозе физическому телу астральный двойник «автоматически» и мгновенно возвращается в свою оболочку.
Кое-кто думает, что во время астрального путешествия сердце или дыхание могут остановиться. Такого никогда не происходит, и, хотя принято считать, что при астральном выходе температура тела несколько понижается, все основные жизненные органы продолжают функционировать в нормальном режиме.
Моя книга целиком посвящена выходу из физического тела и астральным путешествиям» которые, насколько известно, абсолютно безопасны.
Возможность попасть в безвыходное положение не должна вас пугать — в любой момент и за доли секунды вы сможете вернуться в свое физическое тело. Не следует опасаться и того, что, пока вы «отсутствуете», ваш дом может охватить пожар: при первом признаке надвигающейся опасности астральный двойник немедленно возвращается в свою оболочку.
Несколько лет назад я сумел в этом убедиться. В то время как я находился в астрале, на улице раздался выхлоп автомобиля и, неожиданно для самого себя, я мгновенно очутился в физическом теле. Не скрою, столь внезапный возврат привел меня в некоторое замешательство, и лишь через пару минут я почувствовал себя комфортно в физической оболочке. В то же время не могу не отметить чувство глубокого удовлетворения, охватившее мою душу при осознании того, что я способен контролировать ситуацию в любом состоянии.
Однажды воскресным утром, во время очередного астрального полета, жена попыталась меня разбудить, встряхивая за плечо. Не добившись результата и сообразив, в чем дело, она на пару минут оставила меня в покое. При повторной попытке я пришел в себя после легкого прикосновения.
Однако, если бы вместо жены в спальне оказался незнакомец, мой астральный двойник, почувствовав потенциальную опасность, отреагировал бы в мгновение ока. Тело очень чутко реагирует на посторонние прикосновения. Это свидетельствует о том, что во время выхода в астрал по крайней мере частица сознания остается в физической оболочке.
Итак, в то время, как сверхсознание отправляется в астральное путешествие, его часть остается на страже интересов физического тела.
Еще одним препятствием к астральному выходу является страх перед общением со всякой нежитью. Этого нельзя исключить, и когда такое случится, будет достаточно лишь пожелать вернуться обратно, и неприятное астральное путешествие тут же завершится. Таким образом, астральный план куда безопаснее повседневной действительности, так как неблагоприятную ситуацию можно устранить мгновенно.
Подводя итог, скажу, что ваши возможные страхи перед астральным путешествием беспочвенны и ничем не отличаются от тривиальных опасений других людей. И все же, если вас настойчиво преследуют подобные навязчивые мысли, сначала попытайтесь от них избавиться и лишь затем приступайте к изучению техники астрального выхода.
Некоторые люди ставят под сомнение само существование астрального двойника и считают физическое тело единственной сущностью человека. На страницах этой книги наличие тонкого тела принято за аксиому. В выражениях «я люблю» или «я чувствую» «я» следует понимать как дух или душу человека, говоря же «моя рука» или «мое тело», я имею в виду физическое тело, или бренную оболочку человека.
В священной книге индусов Ригведе, написанной 4000 лет назад, сказано, что человек подобен вознице в колеснице. Под колесницей имеется в виду физическое тело человека, а под возницей — истинное «я», дух, или вселенская жизненная сила.
Понимание различия между душой человека и физическим телом для некоторых людей совершенно необходимо при осуществлении астральных путешествий.
От своих учеников я неоднократно слышал о том, что некоторые из них видели ауру спящего человека. На самом деле они наблюдали не ауру, а астрального двойника, который во время сна слегка приподнимается над физическим телом и парит на высоте примерно 25—30 сантиметров.
Существуют и другие причины, затрудняющие астральный выход. Одной из них является слишком обильный обед. В дни астральных путешествий прием пищи следует существенно ограничить, так как пищеварение требует значительных энергетических затрат. На сытый желудок человек скорее заснет, чем отправится в астральное путешествие.
На Западе большинство людей переедают, и легкая пища в день астрального выхода принесет вашему организму только пользу. Не являясь вегетарианцем, замечу, что приверженцы этой диеты для выхода в астрал имеют явные преимущества по сравнению с любителями мясного рациона. Собираясь в астральное путешествие, я никогда не ем мясного, ограничиваюсь курицей или рыбой, при этом всячески избегаю жирной пищи.
Легкие физические нагрузки также не возбраняются. Перед выходом в астрал я, как правило, отправляюсь на прогулку. Помимо эмоциональной разрядки, прогулка избавляет меня от докучливых спутников нашего быта: телевизора, телефона и т. д. — и позволяет сосредоточиться на предстоящем путешествии. Возвращаясь домой, я не только чувствую себя готовым к астральному полету, но и с удовольствием думаю о пользе его для физического здоровья.
Готовясь к астральному путешествию, следует исключить употребление спиртного и наркотиков, так как воздействие этих веществ значительно затрудняет выход в астрал. Я знаком с несколькими людьми, которые испытали спонтанный астральный выход, накурившись марихуаны, однако их опыт был не из приятных, так как они не могли контролировать ситуацию. Так, душа одного из них в течение нескольких часов непроизвольно металась из одного измерения в другое.
Раньше я считал, что стакан вина, выпитый за пару часов до астрального сеанса, — делу не помеха. Однако я убедился, что это не так. В течение астрального путешествия человек должен сохранять абсолютный контроль над ситуацией, и даже ничтожное количество алкоголя в крови может испортить дело. Я практикую астральный выход в течение тридцати лет, и единственный случай, когда я испытал неприятные ощущения, связан с приемом небольшого количества спиртного.
На способность к астральному выходу отрицательно влияют даже сигареты и кофе. Таким образом, следует отказаться от их употребления по крайней мере за три часа до сеанса.
Астральные путешествия противопоказаны сердечникам и другим тяжелым больным. Очень часто именно последние имеют предрасположенность к спонтанному астральному выходу. Не сомневаюсь, что вы слышали о случаях, когда люди, находясь в пограничном состоянии, покидали свое физическое тело и чувствовали, как стремительный поток уносит их сквозь туннель навстречу ослепительному свету. Подобные примеры являются очевидным случаем астрального полета, во время которого некоторые люди оглядывались назад и видели свое физическое тело на операционном столе.
Существует немало свидетельств тому, что смертельно больные люди, по сравнению со здоровыми, обладают повышенной способностью к психометрии. Автор трех великолепных монографий по астральной проекции — Сильван Малдун написал свою первую книгу в то время, когда, по его словам, «был так болен, что не мог встать с кровати без посторонней помощи и не знал, доживу ли до завтрашнего дня» . Несмотря на такое самочувствие, мужественный исследователь принял участие во многих экспериментах, проводившихся для проверки фактов, включенных в книгу.
Немецкий онколог д-р Йозеф Иссельс в баварской клинике города Рингберга отметил наличие экстраординарных способностей к астральному выходу у своей смертельно больной пациентки. Во время утреннего обхода пожилая женщина, сказала ему о том, что может покидать собственное, тело. Она заявила: «Я вам это докажу, и немедленно». Несколько секунд спустя она снова заговорила; «Доктор, если вы войдете в палату номер 12, то увидите, как женщина пишет письмо своему мужу. Она только что закончила первую страницу, я видела это». Затем старушка в точности описала то, что она «видела». Д-р Иссельс отправился в двенадцатую палату и убедился в том, что его пациентка была точна даже в мельчайших, деталях. Заинтригованный, он поспешил вернуться, но не застал пациентку в живых .
Поговорив о том, чего не следует делать, перейдем к некоторым предварительным рекомендациям.
Первым необходимым условием для астрального выхода является сильное желание, испытывая которое, мы утверждаемся в мысли о его возможности.
Затем следует привести себя в состояние «позитивного ожидания». Для этого нужно расслабиться, освободиться от страхов и с нетерпением ждать начала эксперимента.
Многие люди не умеют по-настоящему расслабляться. Не имея под рукой дорогих электронных приборов, это можно делать под звучание специальных магнитофонных записей. Сядьте поудобнее, закройте глаза и слушайте пленку.
До проведения сеанса следует избавиться от всех внешних раздражителей. Неплохо отключить телефон и подождать, пока не улягутся спать ваши близкие. Любое постороннее влияние может помешать астральному путешествию.
Занимайтесь в теплой проветренной комнате при температуре не ниже 20° С.
Одежда должна быть просторной. По этой причине многие люди раздеваются догола. Впрочем, это не значит, что вы будете путешествовать нагишом. Если вам претит появляться в астрале в подобной виде, просто представьте себя одетым, и это тут же произойдет.
На время забудьте обо всех проблемах и невзгодах. Со мной это случается автоматически, непосредственно вслед за расслаблением. Возможно, ваш способ избавляться от дурных мыслей будет иным. Я знаком с женщиной, которая с этой целью мысленно «бросает» все свои проблемы в помойное ведро. Если это не срабатывает, она «спускает» их в унитаз. Один из моих студентов перед выходом в астрал активно играет в сквош. Не исключено, что проблемы можно просто «отложить» в сторону и заняться их решением после сеанса.
Перед путешествием следует знать, куда бы вы хотели отправиться. В обычной жизни мы редко садимся в машину и гоним, куда глаза глядят. Как правило, перед тем, как сесть за руль, мы уже знаем, куда поедем. Когда решение принято, его реализация не представляет труда.
Точно так же следует действовать перед выходом в астрал. На самом деле это еще проще, чем водить автомобиль. Поскольку мы не связаны границами физического мира, нужно просто принять решение и за доли секунды оказаться там, где не существует правил движения, пробок на дорогах и светофоров.
Как видите, все очень просто. Большинство людей, регулярно отправляющихся в астральные путешествия, ведут здоровый образ жизни, так как хотят переживать эти ощущения ежедневно. Надеюсь, что и читателям это придется по нраву и астральные полеты обогатят и украсят их жизнь.
Идеи об освобождении человеческого тела на какое-то время и о возможности путешествовать при помощи нашего духа, души или чего-то еще внетелесного звучит весьма соблазнительно. И это не является вымыслом, это факт, который был констатирован во многих из известных культур. Почти все древние и современные религии говорят о такого рода опыте. Это духовное перемещение получило название «внетелесного опыта», и в разные времена оно называлось по-разному.
Путешествия души в древности
В Древнем Египте, к примеру, существовал образ птицы с лицом человека, называвшейся Ба. В разных древнеиндийских письменах говорится о подобном явлении. В Библии мы тоже можем встретить некоторые случаи. В христианстве, прежде всего, мы должны обратить внимание на фигуру святой Терезы Иисусовой; Ее мистическое состояние сознания вполне могло бы соответствовать астральным путешествиям.
Почти у всех: племен американских индейцев можно встретить похожие ритуалы. Считают, что употребления некоторых наркотических веществ: было целью достижение состояния сознания, которое необходимо для совершения астральных путешествий. Такое же состояние можно достигнуть посредством медитации, но в этом случае потребуется большая практика.
В чем заключается астральное путешествие
Определить такое понятие как «астральное путешествие», безусловно, будет сложным. Говорится об освобождении духа от тела, о возможности духа входить в свое измерение. В этом процессе мы столкнемся с двумя выраженными течениями: научное, которое в состоянии определить этот феномен, и эзотерическое (или религиозное), предающее значение опыту. Астральные путешествия заключаются в отделении астрального тела от физического таким образом, что прекращается вмешательство разума и эмоций. По мнению экспертов, такие ощущения, подобны тем, что переживают во время . Человек, вернувшийся к жизни, пройдя через это, описывает ситуацию, сходную с астральными путешествиями. Однако необязательно заходить настолько далеко, чтобы временно освободиться от тела.
Многие из исследователей полагают, что в большинстве своем могут осуществляться естественным образом, во время сна. Но существуют формулы, дающие возможность осуществлять их сознательно и контролируемо. Это один из наиболее любопытных моментов: есть люди, путешествующие непроизвольно, а другим, наоборот, довольно тяжело осуществлять их, сколько бы они ни пытались найти идеального состояния рассудка. В общем, астральные путешествия осуществляются сознательно, не во сне, именно в момент расслабления, предшествующий сну. Такие приемы, как правило, требуют некоторой подготовки.
Люди, которые пережили , рассказывают, что чувствовали, как их дух отделялся от тела. Такое ощущение довольно сложно описать, оно может быть разным, но существуют признаки, хотя и не обязательные, повторяющиеся в большинстве случаев. К примеру, возможно почувствовать головокружение от ощущения колебания. Бывают также ощущения подъема, будто нас на носилках поднимают вверх. Человек отделяясь от своего тела, может увидеть его со стороны. Это одно из ощущений, дающих возможность определить, что в действительности имеет место астральное путешествие.
При путешествиях краски кажутся более яркими. Это нормально, что поначалу мы экспериментируем с новым состоянием, проходя через стены, трогая предметы… После адаптации дух сможет перемещаться куда угодно - в любое время, в любое измерение - все зависит от интуитивного решения.
Путешествия Карла Юнга
Известный психолог из Швейцарии Карл Юнг в работе «Воспоминания, сновидения, размышления» рассказал о внетелесном опыте, произошедшем с ним в 1944 году. Он не сам спровоцировал его, опыт был как следствие тяжелой болезни.
«Мне показалось, что я находился в некотором пространстве… Далеко от меня я видел земной шар, погруженный в яркий голубой свет. Я увидел глубокое голубое море и материки. Под моими ногами, вдалеке, был Цейлон, а подо мной находился полуостров Индостан. Мое поле зрения охватывало не всю Землю, но ее сферическая форма была ясно видна и ее очертания светились удивительным голубым светом, будто посеребренные… »
Для чего надо астральное путешествие
Ответ на такой вопрос зависит от угла зрения, с которого мы станем его рассматривать. Как считают шаманы, астральные путешествия позволяют улучшить физическое состояние человека: дух, освобожденный от тела, способен найти исцеление от болезни. По мнению парапсихологов, астральное путешествие дает возможность связаться с запредельным миром и получить достаточно ресурсов для духовных нужд каждого человека. Возможно находиться в двух местах одновременно, и это позволит накопить больше опыта. Также возможно установить людьми или со своими прежними жизнями, если вы верите в реинкарнацию.
Часто цель может определяться во время самих путешествий, вне зависимости от того, какая этому предшествовала идея. Все люди, кто практиковал внетелесный опыт, сходны в том, что это довольно приятное ощущение, дающее всегда более широкое и позитивное видение жизни.
В результате такого опыта появляется множество вопросов. Мы в действительности отделяемся от тела или нам лишь так кажется? Куда путешествует наш дух? Есть ли мир, перемещающийся вместе с нашим духом? Сторонники таких путешествий уверяют, что им удается достигать измерений, отличающихся от того, в котором мы живем. Разумеется, доказательств этому нет, но даже самые убежденные скептики признали необходимость этого опыта.
Как осуществить астральное путешествие
Как уже было сказано, в некоторых племенах употребляют наркотическое вещество, к примеру айауаки или пейот, при помощи которых возможно достигнуть такого состояния сознания. Существуют и более легальные способы отделиться от материи. 1958 год — Роберт Монро использовал эффективный метод. Сейчас он известен под названием «техника Монро» и заключен в следующем.
Надо быть в теплом помещении с приглушенным светом или в темноте. В удобной одежде, желательно босиком. Нельзя иметь при себе драгоценности и металлические предметы.
Постель или место, выбранное вами, чтобы лечь, должны быть удобное. Лежать надо на спине головой на север.
С этого момента надо выполнять упражнения на релаксацию: вдыхать довольно глубоко, чтобы воздух достигал вначале живота, после легких, а потом быстро выдохнуть через рот.
Выбранная техника дыхания может быть любая, важней способ расслабления. После чего вам необходимо сконцентрироваться на образе, который даст возможность вам уснуть. В момент, достижения состояния чуткого сна, вы должны будете почувствовать, что погружаетесь в темноту.
Потом вам необходимо сконцентрироваться на воображаемой точке, находящейся в 30 см от вас. Точка станет расплываться и расширяться, пока не образует линию, параллельную вашему телу и проходящую в двух метрах от него. В это время вы почувствуете вибрации, указывающие, что вы готовы начать путешествие. Чтобы подняться, вам надо подумать об удовольствии от парения и постепенно обнаружить, что именно это и ощущаете. Путешествие начинается, и вы можете быть перенесены в самые неожиданные места.
Возвратиться намного проще. Достаточно захотеть этого, и если есть какие-то сложности, вы немедля вернетесь, как только дотронетесь большим и указательным пальцами до груди в области сердца.
Астральные путешествия не вызывают никаких проблем со здоровьем. Они противопоказаны только людям с психологическими проблемами (потому как ощущения могут быть весьма интенсивными) и сердечными заболеваниями (потому как изменяется пульс).
Астральное путешествие - это галлюцинация?
Такова теория, которая была опубликована в журнале «Nature». Тогда выдвинули предположение, что так называемая астральная проекция на самом деле происходят из-за аномалии мозга.
Нейрологи О.Бланке и С.Ортиг провели исследование. Они изучили внетелесные ощущения, которые мог испытать пациент при стимуляции разных частей его тела электричеством. Тесты дали такие результаты: пациенты ощущали легкость одновременно с вдавливанием в кровать. В некоторых случаях испытуемые чувствовали, что проваливаются в пустоту, а временами видели эффект свечения.
Исследователи сделали выводы, что некоторые их людей, заявлявших, что пережили феномены, связанные с внетелесными ощущениями, на самом деле имели церебральный биоэлектрический дефект.
1952 год — социолог Хорнелл Харт опросив 150 студентов университета Дьюка определил, что, как минимум, 30 процентов опрошенных пережили в своей жизни ощущение определенной легкости. У них даже получалось видеть свое тело со стороны. Это одно из ощущений, описываемых людьми, утверждающих, что осуществляли астральное путешествие.