Спонтанно возникнувшее негативное подергивание глазного века - явление настолько распространенное, что потребовало тщательного изучения, результатом которого стали разнообразные научные термины:
- дискинезия;
- гиперкинез;
- блефароспазм;
- нервный тик.
Подобное явление может становиться результатом различных заболеваний, испытанных переживаний, быть кратковременным или приобрести постоянный характер. В зависимости от этиологии, локализации и продолжительности такого подергивания, значить оно может разное, хотя и носит внешне схожие признаки.
Человеческий глаз - тонкий и деликатный биологический механизм, от сохранности которого зависит зрение, - одна из самых главных возможностей человека получать информацию. Нервный тик, затронувший веко спонтанно и кратковременно, кажется не представляющим серьезной опасности, лишь вызывает негативные эмоции. Но не стоит слишком легкомысленно относиться к этому симптому, ведь он может быть следствием серьезных патологий.
Виды проблемы и варианты распространения
Нервный тик - частый повод для обращения к неврологу, особенно, если он продолжается на протяжении длительного периода или может возникать постоянно. Характер проблемы пациенты описывают по-разному:
- слабо дергается глазное веко;
- дергать может иногда, но во всю мочь;
- проявляется не очень ощутимо;
- едва заметно, но часто;
- было несколько раз и прошло само.
У любого из приведенных описаний есть легко прослеживаемая причина, часто и не одна. Некоторые случаи требуют только устранения стрессовых ситуаций и переживаний, но есть и серьезные варианты, при которых лечение просто необходимо. Чтобы понять, что означает дергающийся глаз, и насколько это представляет серьезную опасность, необходимы специальные знания, которыми обладает врач-окулист или врач-невролог. Например, что все нервные тики подразделяются на три типа:
- психосоматические или первичные, когда нерв страдает из-за незначительного повреждения в результате перенапряжения нервной системы или стрессовой ситуации;
- симптоматические, связанные с заболеваниями головного мозга, органов зрения, патологией сосудов или нервных волокон, вызванных различными болезнями;
- наследственные, когда тикать стало из-за полученных по родительской линии генных сбоев.
Что делать с нарушением, как эффективно от него избавляться, какие средства наиболее использовать при существующем расстройстве, тянуть, пока пройдет само или пить лекарства - все это решает окулист, невролог или другой специалист, как только будет выставлен достоверный диагноз. Оставленный в не леченом состоянии, безобидный с виду, нервный тик может привести к дальнейшим поражениям, затронуть бровь, а следом за ней и лоб. Будучи результатом заболеваний головного мозга - вызвать нарушения умственной деятельности, а служа симптомом поражения или болезней глаз - привести к утрате зрительной функции.
Поводы к возникновению тика на левом глазу
Наиболее вероятная причина, по которой дергается левый глаз, определяется и по локализации поражения: страдает нижний его отдел или верхний. По статистике нервное пульсирование верхнего века чаще наблюдается у женщин и связано с присущей им эмоциональностью. Очень частое объяснение - увлечение электронными источниками общения и информации (телефонами, книгами, планшетами). Достоверным кажется и пристрастие к косметике, в которой на верхнее веко наносится больше красящих компонентов, чем под нижнее. Важное ответвление лицевого века, проходящее внизу под нижним веком, делает более серьезным начало подергивания внизу. Кроме банального злоупотребления вредными привычками и стимулирующими напитками (чаем, кофе, энергетиками), сильный и продолжительный тик дает повод подумать о неврите лицевого нерва или его дисфункции.
Из серьезных заболеваний, о которых может свидетельствовать дерганье верхнего или нижнего века, обычно называют:
- конъюнктивит;
- нервные расстройства;
- наследственные патологии;
- функциональные нарушения кровоснабжения головного мозга;
- опасные глазные болезни.
Весь мыслимый спектр возможных нарушений не под силу перечислить врачу одной специальности. А что можно сделать, решают только после проведения тщательной и профессиональной диагностики. Замечено, что причиной подергивания века может стать не только привычка постоянно смотреть в экран, но даже изменение гормонального фона во время месячных, и остеохондроз, обострившийся после полученного переохлаждения.
Возможные причины нервного тика правого глаза
В отличие от поводов, способных начинать подергивания на левом органе зрения, помимо расхожих причин вроде стрессов, переутомления, косметики или простуды, проблемы с правым глазом свидетельствуют о более серьезных патологиях. Этот признак в глазах врача будет рассматриваться в пользу серьезных заболеваний. Он может заподозрить:
Неделя проволочки только при гнойном отите может привести к летальному исходу, а при инсульте и вовсе все решает один день. Промедление возможно только в тех случаях, когда тик носил внезапный характер, и прошел самопроизвольно, за короткое время. Но и в этом случае можно в этот же день начать думать о своем здоровье: отказаться от вредных привычек, минимизировать стрессовые ситуации, когда каждый пустяк портит нервы, уменьшить нагрузку на органы зрения. Не мешает хорошенько отдохнуть, прибегнуть к гимнастике для глаз, попробовать проверенное народное средство из трав и сделать примочки.
Почему дергается глаз у ребенка
У детей ситуация с нервным тиком обстоит по-другому, чем у взрослых. Девочки подвержены ему меньше, чем мальчики, распространенность патологии начинается с 3 лет. Первой причиной, из-за которой страдает ребенок, становятся нервные переживания и стрессы, второй, очень малочисленной, выступают опасные или неприятные заболевания. Третий, самый незначительный в количественном соотношении, повод - наследственный фактор. Но не придавать значения нервным потрясениям в детском возрасте нельзя, так что вторая причина ненамного опаснее первой. Протоиерей Александр Мень в своих проповедях отмечал, что даже незначительные детские потрясения могут во взрослом человеке привести к фатальным последствиям.
Лечение и профилактика
Утверждение, что все болезни от нервов только на первый взгляд кажется сильно преувеличенным. Все начинается с нервного перенапряжения и стрессовых ситуаций, которые патологически влияют на импульсы нервной системы. А ведь именно они отвечают за жизненно важные процессы, благодаря которым функционирует человеческий организм. Без них ни рука не подвинется, ни нога не шагнет, ни дернется веко. Проблемы нервной системы никуда не девать, и чтобы исправить сложившуюся ситуацию, хороши все средства:
- откорректированный и размеренный пищевой рацион;
- народный арсенал проверенных и испытанных веками травяных отваров, настоек, примочек и лечебных масок;
- массаж и физиотерапия;
- устранение стрессовых ситуаций;
- отказ от вредных привычек;
- активный образ жизни;
- прогулки на свежем воздухе;
- положительные эмоции.
Нервный тик - симптом различных неприятных заболеваний в организме, но кратковременный и прошедший сам по себе - это сигнал о том, что нужна врачебная помощь. Каждому человеку под силу попросить о ней своевременно, пока болезнь не достигла опасной стадии развития. Еще не поздно начать лечение и прибегнуть к перечисленным мерам, чтобы нормализовать нервную систему и нивелировать последствия пережитых стрессовых ситуаций. Достаточно только уделять больше внимания своему здоровью и обращаться к достижениям современной медицины.
Невролог, офтальмолог, фитотерапевт, массажист, тренер по лечебной гимнастике - каждый из этих специалистов может помочь в разрешении возникших проблем нервной системы. Они и привели, в конечном счете, к такому неприятному состоянию, которое бывает, когда кратковременно или постоянно дергается глазное веко. Делая свой выбор, следует помнить, что без лечения оно будет нарастать со временем и прогрессировать.
Нередко случаются дни, когда с самого утра нет ну просто ни одной минуты для того чтобы отдохнуть: ранний подъем, поздний отход ко сну, постоянные дергания шефа - просто непроходящий стресс, кроме того и дома не отвлечься от проблем. Да, расслабиться в такой ситуации невозможно. Как раз все это так часто и становится причиной появления дергания глаза или нервного тика. Скорее всего, вы уже не раз замечали, когда в самом веке или под ним возникает мелкая-мелкая дрожь. Пусть сначала это не сильно заметно, а окружающие так и вовсе его не увидят, но затем вы начинаете сильно отвлекаться и раздражаться по этому поводу. Это хорошо, когда глаз перестает дергаться сам по себе, но случается и так, что уже прошел день, два или неделя, а непроизвольная дрожь все так и не исчезла и начала вам сильно отравлять жизнь.
Причины явления
Подобные непроизвольные, но очень надоедливые движения мышц глаза, которые ну никак не получается урегулировать самостоятельно, называются нервным тиком. Он является невралгической проблемой, связанной с каким-либо невралгическим заболеванием.
Нервный тик может быть как первичной, так и приобретенной проблемой. Причины, вызывающие дергание глаза, века или его мышц довольно просты. Нервная система подает ложный импульс, который заставляет постоянно сокращаться группу мышц или одну мышцу. Со временем, эта мышца, находящаяся в непрестанной работе, устает, и появляются болезненные ощущения.
Одну из причин, почему дергается глаз, мы уже установили. Но если все это рассматривать несколько шире, то мы можем понять, что виновата в такой ситуации может быть и травма головы, и любое инфекционное заболевание, которое даже было перенесено в очень далеком прошлом. Как вы знаете, ничего не проходит без следа, поэтому то, что происходило пусть и очень давно, со временем может сказаться на нашем организме.
На сегодняшнее время причина, которая объясняет дергание глаза - это бешеный ритм нашей жизни, отсутствие определенного режима труда и отдыха, постоянные физические и, что еще более важно, эмоциональные нагрузки. Люди изо всех сил пытаются бежать впереди времени, совершенно позабыв о собственном здоровье.
А что в результате? Депрессии, неврозы, постоянная агрессия, апатия и совершенно неуравновешенная психика. Да, остаться спокойным и уравновешенным человеком в подобных условиях практически невозможно. Теперь вы знаете, что причин, почему, дергается левый глаз, например, огромное множество.
Существует несколько вариантов, которые помогают снять напряжение и немного «растрясти» свой организм, выведя его из состояния нервного застоя.
Скорее всего, для вас не будет открытием, если вы узнаете, что необходимо урегулировать собственный режим дня, сна и отдыха. Очень важно, чтобы у вас был полноценный сон. Кроме того, постарайтесь разнообразить рацион своего питания, включите в него фрукты и вощи, побольше зелени. Все эти продукты содержат не только витамины, но и множество минералов, которые необходимы для того, чтобы поддерживать правильную работу вашего организма.
Если вы заметили и вас очень беспокоит, почему дергается правый глаз, это говорит о том, что не все в вашем организме совершенно благополучно. Постарайтесь на время оставить решение самых сложных и нервных проблем и попробуйте просто отдохнуть (посетить салон, сходить на пляж, даже просто выспаться).
Когда вы отдохнете, вам покажется, что ваши ужасные проблемы оказывается и не так страшны. И что очень важно, у вас пройдет этот противный нервный тик.
Скорее всего, сами вы не сможете определить причину, по которой у вас дергается глаз. Ведь для каждого человека она индивидуальна. Но если причина вам известна, то знайте, что удалить нервный тик вы сможете, только вылечив заболевание или убрав проблему, которая его провоцирует.
Когда будете лечиться, старайтесь ни в коем случае не перегреваться, переохлаждаться и вообще каким-либо образом провоцировать собственный организм. Иначе несложно получить что-то гораздо более страшное, чем простой нервный тик.
Если вы следовали абсолютно всем рекомендациям, а глаз так и не перестал дергаться, стоит все же посетить врача. Не знаете к кому обратиться? Лучше всего вам подойдет специалист невропатолог, ведь такие, казалось бы, незначительные симптомы могут являться предвестником довольно серьезного заболевания. Так что время упускать не стоит.
Что делать, когда дергается глаз
- Очень важно понимать, что если вы сами не будете настроены на то, чтобы успокоиться и отдохнуть, может статься так, что нервный тик превратиться только лишь в первые проявления сбоя в вашем организме. Очень важно, хоть и непросто, взять себя в руки. Задумайтесь о своем здоровье.
- Далее примитесь за более активные меры, а именно, пропейте полный курс препаратов на травах или успокоительные настойки, например, ромашку, валериану и прочее.
- Чтобы глаз перестал дергаться, очень важно расслабиться: закройте крепко глаза и сделайте очень глубокий вдох. Затем откройте глаза. Необходимо повторять такое упражнение не меньше 5 раз. Не надо игнорировать такой простой метод, ведь он замечательно расслабляет нервную систему.
- Очень важно хорошо высыпаться. Старайтесь ложитесь спать пораньше, хотя бы на 2 часа раньше, чем вы делаете это обычно. А в течение дня (если есть такая возможность) можете себе устраивать небольшие перерывы минут по 15.
- Некоторым людям довольно быстро помогает убрать тик простое моргание. Просто поморгайте в течение минуты часто-часто.
- Очень большое напряжение для глаз может быть вызвано постоянной работой за компьютером. Старайтесь хоть немного сократить время, проводимое за ним.
- Еще одна причина дергания глаза – недостаток магния в организме. Ведь именно этот элемент отвечает за то, что нервная система человека работает ровно и без сбоев, он же снимает перевозбуждение нейронов. Для того, чтобы получить нормальное количество магния, кушайте арбузы, рыбу, бананы, горох, фасоль, ржаной хлеб и шоколад.
- Старайтесь не попадать ни в какие стрессовые и конфликтные ситуации. Постарайтесь поберечь собственное здоровье.
Подергивание глазных мышц вызывает довольно неприятные ощущения . Сталкивался с такой проблемой, наверное, каждый человек. Кто-то со стороны вряд ли заметит этот дефект, хотя кажется, что подергивания глаза видно всем. Такое явление сильно раздражает и вызывает беспокойство. Чтобы начать первичное лечение, необходимо определить причины, по которым дергается глаз.
Врачи убеждены, что наиболее частой причиной подергивания глаза является нервный тик. Основными провокаторами являются:
- переутомление;
- бессонница или недостаток сна;
- стрессовые ситуации;
- хроническая усталость.
Необходимо заметить, что крайне опасно долгое время терпеть подергивание глаза: это может привести к ухудшению зрения. Именно поэтому, как только левый глаз начинает подергиваться, необходимо незамедлительно записаться к специалисту, который установит проблему и назначит соответствующее лечение.
Причины, вызывающие подергивания мышц
Факторы, влияющие на появление этого дефекта следующие:
Что делать
Причины возникновения подергиваний уже понятны, теперь нужно переходить к самому лечению. Первое, что необходимо предпринять - это снять мышечное напряжение, расслабиться и успокоиться. Глазам, как и другим органам, также необходим отдых, для этого можно провести пальминг:
Такие расслабляющие упражнения необходимо проводить как можно чаще при любой усталости и при первичных признаках подергивания век. Упражнения полезны как взрослым, так и маленьким деткам. Какой должна быть продолжительность подобных упражнений каждый выбирает для себя сам.
Комплексная терапия при лечении нервного тика
Возникновение нервного тика глаз имеет множество причин. И лечение необходимо подбирать соответствующее причине. Но любое глазное подергивание может свидетельствовать о том, что в организме происходят какие-то сбои.
Многие люди испытали за свою жизнь хотя бы раз неприятное ощущение, когда дергается глаз. Подергивание доставляет дискомфорт, кажется, что окружающие видят и обращают на это внимание. Иногда подобное явление может продолжаться от нескольких минут до нескольких дней.
Физиологически это процесс сокращения мышцы, повторяющееся и неподдающееся контролю мигание или спазм века, чаще всего верхнего. В медицине подобные подергивания называют тиком или блефароспазм. В большинстве случаев подобное дерганье глаза может длиться около пяти минут с периодичностью сокращения мышцы в несколько секунд.
Самая вероятная причина-это перенапряжение. Усталость, сильное переутомление на работе, работа за компьютером без перерывов, недостаток сна. Для облегчения ситуации нужен полноценный отдых, нормальный сон, избавление от стрессового воздействия, организованное рабочее время. При работе за компьютером обязательно необходимо соблюдать режим: перерывы по 15-20 минут на свежем воздухе каждые два часа. В случае если подергивания не прекращаются в течение нескольких дней, необходима консультация невролога, для постановки точного диагноза, поскольку вероятно развитие лицевого гемиспазма.
Подергивание века возможно как реакция организма на весенний авитаминоз. Это объясняется ухудшением проводимости в нервных клетках глазодвигательной мышцы. Достаточно пропить курс витаминов.
Если при подергивании глаза ухудшается зрение, стоит нанести визит к офтальмологу. Подобное явление может быть предвестником некоторых глазных заболеваний:
- Воспаление глазного века.
- Сухость или светочувствительность глаза.
- Острый инфекционный конъюнктивит.
Все эти заболевания требуют врачебного осмотра, подтверждения диагноза и назначения соответствующей терапии.
Острый или хронический невроз зачастую является причиной подергивания глаза. Причиной является наличие психотравмирующей ситуации, при которой испытывается сильное нервное перенапряжение. Прежде всего, нужно постараться убрать психотравмирующий фактор, пропить курс успокоительных препаратов или сбора трав, посетить психолога или психотерапевта.
Подергивание глаза может спровоцировать прием некоторых медикаментов, в частности это могут быть препараты от эпилепсии и при лечении психозов различного генеза.
К терапевту стоит обратиться, если происходит следующее:
- Продолжительность подергивания глаза продолжается более одной недели
- Подергивания усиливаются и происходят спазмы мышцы, практически закрывающие веко
- Вместе с подергиванием глаза сокращаются и другие мышцы лица
- Вместе с подергиванием правый или левый глаз краснеет и начинает гноиться
После сбора анамнеза и осмотра у терапевта могут возникнуть подозрения о нарушениях в мозговой деятельности или нервной системе. Тогда нужен более тщательный осмотр уже у невролога или другим узким специалистам.
В большинстве случаев лечение подергивания глаза не требуется. Достаточно организовать полноценный отдых, сократить употребление кофе, алкоголя и табака, избавиться от психотравмирующей ситуации.
Если подергивание глаза вызвано его сухостью, достаточно купить в аптеке искусственную слезу, которая продается без врачебного рецепта и промывать ею глаз несколько раз в день.
Что можно сделать, если начал дергаться глаз?
Если началось подергивание века можно принять успокоительное и расслабиться. Можно смочить ватный тампон новокаином и приложить к месту подергивания. Также можно сделать гимнастику для глаз, которая позволит расслабить мышцу.
- В течение минуты моргать без перерыва.
- Крепко зажмуриться (вдох-выдох), а затем открыть глаза.
Если один глаз или оба дергается периодически, возможно это первые звоночки начала серьезных заболеваний, таких как атеросклероз или синдром Туретта, различных заболеваний центральной нервной системы. Большую роль в возникновении этих заболеваний играет наследственный фактор. В таком случае необходима консультация специалиста для глубокой диагностики, уточнения диагноза и назначения терапии. В зависимости от заболевания и степени его тяжести лечение может быть достаточно продолжительным, назначается медикаментозное лечение, возможно физиопроцедуры, акупунктура, массаж, длительные прогулки на свежем воздухе и полноценный отдых.
В любом случае подергивание глаза это сигнал от организма о различного рода проблемах, начиная от банальной усталости и заканчивая серьезными заболеваниями. Не стоит заниматься самолечением, если возникает хоть малейшее подозрение на серьезную болезнь, ведь не зная точного диагноза можно нанести вред организму и ухудшить состояние.
Многим известно неприятное ощущение, когда непроизвольно начинают сокращаться мышцы, расположенные вокруг глаз. Чаще всего это происходит незаметно для окружающих, но человек чувствует при этом значительный дискомфорт. Многим интересно узнать, почему дергается левый глаз. Часто у людей проблемы возникают с одной и той же стороны.
Кому это грозит?
Стоит понимать, что тик - это многократное непроизвольное сокращение мышц, которым человек не может управлять. Он способен возникать в любое время и длиться несколько минут.
Часто с вопросами о том, почему дергается левый глаз, сталкиваются детские врачи. Маленькие пациенты жалуются на этот недуг в несколько раз чаще взрослых. Сокращения мышц обычно проходят безболезненно и никак не влияют на зрение.
Существует два наиболее распространенных типа:
Первичный тик, который начинается из-за нарушений в работе нервной системы;
Вторичный тик, появляющийся из-за проблем функционирования мозга или в результате травм.
Установить точный диагноз может лишь квалифицированный специалист. Первичный тик является наиболее распространенной формой заболевания. В этом случае надо искать ответ на вопрос, почему дергается левый глаз. Это начинается из-за эмоциональной нестабильности. Наиболее распространена указанная проблема среди детей, подростков и людей пожилого возраста.
Важные симптомы
Специалисты говорят о том, что существует два вида нервных тиков. При простом мышца сокращается один раз, при сложном наблюдается продолжительный или двойной спазм.
При этом человек не может сам разобраться, почему дергается глаз (левый). Что делать в этом случае, лучше выяснять совместно с врачом.
Если у пациента указанные тики были всего один раз или повторяются очень редко, то вряд ли он пойдет к врачу. К специалистам обращаются, как правило, те люди, которым подергивания век доставляют сильный дискомфорт или у которых они повторяются слишком часто. В некоторых случаях они сильно выражены: даже со стороны заметно, как подергивается веко, глаз может прищуриваться.
Причины тиков
Очень часто подергивания глаз начинаются у детей в возрасте 5-8 лет. В этот период их психика весьма уязвима. Глаз может начать дергаться при ссоре в семье или при слишком активных переживаниях в школе. Из-за постоянного одиночества, накопленной обиды, непонимания может развиться хроническая форма тика. К ее появлению способны также привести постоянные стрессы или депрессия. Спровоцировать тик может чрезмерное волнение, плач, стресс, шумная обстановка или даже активное растирание глаз.
Но не только в эмоциональной нестабильности кроется ответ на вопрос, почему постоянно дергается левый глаз. Это может быть признаком родовой травмы, кислородного голодания, ушибов в районе носа и глаз. Иногда причиной развития вторичных тиков становятся инфекционные заболевания или опухоли.
Также специалисты выделяют наследственный фактор. Если подергивание глаз передается из поколения в поколение, то речь идет о нарушениях в работе ЦНС. Такая форма встречается достаточно редко.
Исправление ситуации
Если у вас периодически возникают непроизвольные сокращения мышц глаз, а потому вы постоянно ищете ответ на вопрос, почему часто дергается левый глаз, то стоит пересмотреть свой образ жизни. Указанные проблемы нередко появляются у людей, которые не следят за своим здоровьем.
Постоянные стрессы, многочасовое сидение перед телевизором или компьютером, недостаток сна могут стать причинами нарушений в работе нервной системы. Также проблемы нередко появляются и у тех, кто злоупотребляет кофеином, алкоголем и много курит. Не стоит забывать и о том, что дефицит определенных витаминов (например, группы В) и микроэлементов (магния) может стать причиной развития невротического состояния.
Тактика лечения
В первую очередь врач должен постараться найти ответ на вопрос, почему дергается левый глаз. Если это первичный тик, то терапия будет заключаться в пересмотре образа жизни, изменении питания, приеме успокоительных средств и комплекса витаминов. Так, специалист может назначить отвар ромашки, настойку валерианы или пустырника. Кроме того, врачи советуют заметно снизить количество употребляемого кофе и крепкого чая. В питании упор рекомендуется делать на продукты, богатые магнием. К ним относят бобовые, шоколад, бананы и рыбу.
Но в некоторых ситуациях такая корректировка не дает желаемых результатов. В этих случаях необходимо детально заняться обследованием состояния здоровья. Так, частые подергивания могут говорить о повышающемся внутричерепном давлении. Также это свидетельствует о том, что в тканях глаза начинается воспалительный процесс.
Народные приметы
Многие люди не склонны видеть проблему в непроизвольных сокращениях мышц вокруг глаз. Есть множество народных поверий, которые объясняют, почему дергается левый глаз. Примета существует следующая. Если у вас началось подергивание именно левого глаза, то стоит ждать неприятностей. Люди верят, что это сулит разочарования, которые приведут к слезам.
Если дергаться левый глаз начал у представителя сильного пола, то его ждут романтические или финансовые потрясения. Также это предвещает ряд несчастий, которые окажут влияние на жизненные принципы такого мужчины.
А вот женщинам не стоит опасаться. Им подергивание левого глаза может сулить прибыль или совершение удачных покупок.
Верить ли народным приметам, каждый для себя решает сам. Но если у вас слишком часто начал дергаться глаз, или сокращения мышц настолько сильны, что их замечают окружающие, то лучше проконсультироваться с невропатологом.