Уход за зубами у ребенка сш. Как нужно чистить зубы малыша? Когда и зачем идти к стоматологу

Красивая и здоровая улыбка - это чаще труд, чем везение и хорошие гены. The Village узнал у стоматологов, что, кроме регулярных профилактических осмотров, нужно делать, чтобы детские зубы были здоровыми.

Галина Крылова

детский стоматолог клиники «Дентал Фэнтези», член Международной ассоциации детских стоматологов

Молочные зубы требуют ухода сразу после прорезывания. Не нужно ждать, когда их будет больше. Лучше, чтобы ребенок постепенно привыкал к манипуляциям в полости рта. Если этого не делать, проблемы с зубами начнутся с появления безобидного на первый взгляд налета - именно под ним медленно, но верно развивается кариес. Он быстро будет прогрессировать и инфицировать все больше зубов. Самые минимальные потери - это разрушенные зубы, которые влекут за собой уже более тяжелые осложнения: от острого воспаления до хронических заболеваний лор-органов и органов желудочно-кишечного тракта.

Младенцам нужно обязательно чистить зубы после еды, а также утром и вечером. Очень важно прочищать все поверхности зубов. Малышам гигиену удобнее проводить в положении лежа; желательно, чтобы над головой была какая-либо игрушка - так ребенок будет отвлекаться от непонятных манипуляций. В течение дня после каждого кормления важно попоить ребенка водой. Если говорить про ночные кормления, то к моменту прорезывания зубов их уже лучше отменить: физиологической потребности в питании ночью уже нет. Если по привычке малыш просыпается, предлагайте ему только воду. Также ночью полностью исключаем употребление сока, компота, сладкого чая, кисло-молочных продуктов - всего того, где есть кислота или из которых она может образоваться. Именно кислота является причиной разрушения зубов.

Ассортимент средств по уходу за детскими зубами разнообразен. Для младенцев есть силиконовые напальчники, специальные салфетки и крохотные зубные щетки. Для деток с плотно стоящими зубками необходимо использование зубной нити и ирригатора - так же, как и для взрослых. У каждого ребенка должен быть элементарный набор для гигиены полости рта: зубная щетка, паста и нить. После осмотра доктор может назначить дополнительный уход: различные пенки, ополаскиватели, реминерализирующие гели, муссы, противокариозные жевательные резинки и конфеты с ксилитом. Все продукты важно выбирать, следуя инструкции и возрастным рекомендациям.

Ирина Кобиясова

к. м. н., детский стоматолог высшей категории, ведущий специалист МДЦ «Евромед кидс»

Начинать чистить зубы в раннем возрасте следует по двум причинам. Первая - это формирование мотивации и привычки ухода за полостью рта, которая прививает стоматологическую культуру здоровых зубов. Вторая - профилактика раннего поражения зубов кариесом, что на сегодняшний день становится одной из актуальнейших задач стоматологии раннего возраста.

Начинать чистить зубы нужно с момента появления первого зуба, используя зубную щетку для самых маленьких с очень мягкой щетиной и зубную пасту для малышей до трех лет. Несоблюдение этих правил приводит к высокому риску поражения кариозным процессом молодых, недавно прорезавшихся зубов, а лечение в столь нежном возрасте зачастую очень проблематично: прежде всего из-за технических сложностей оказания стоматологической помощи детям до двух-трех лет.

Дополнительными средствами ухода за зубами малыша до трех лет могут быть гигиенические салфетки с ксилитом и силиконовый колпачок на палец для массажа десен в период прорезывания зубов. Наряду с мануальной зубной щеткой можно использовать электрическую - для мотивации к ежедневным гигиеническим процедурам и адаптации к стоматологическим визитам (где малыша учат держать рот открытым при чистке и лечении зубов). После шести лет можно использовать дополнительные средства гигиены - ополаскиватели, ирригаторы и зубные нити.

Самостоятельно ребенок может чистить зубы с семилетнего возраста. До этого возраста мануальных навыков и умений недостаточно, чтобы провести качественный гигиенический уход за полостью рта и хорошо очистить зубы. Поэтому дошкольникам в ежедневной чистке зубов помогают взрослые либо чистка проходит под контролем кого-то из членов семьи.

Кроме регулярной ежедневной чистки зубов существует еще несколько золотых правил ухода за полостью рта и сохранения здоровья зубов. Прежде всего - правильное и рациональное питание, содержащее достаточное количество фруктов и овощей в рационе, жесткую пищу, требующую активного жевания (например, мясо), также рыбу и морепродукты, богатые фосфором и витамином Д. Что касается сладкого, то употребление сладкой пищи в детском возрасте не должно превышать одной-двух сладостей в день и только в основные приемы пищи (обед/ужин). Исключаются перекусы шоколадками, печеньем и булочками, пакетированными соками и творожными глазированными сырками, так как частички этих продуктов способны надолго задерживаться на эмали зубов, что способствуют формированию налета. Сладости следует заменять на сухофрукты и фрукты, сыр, кисломолочные напитки, йогурты без сахара, которые могут быть использованы для перекусов между основными приемами пищи. Еще одной рекомендацией являются регулярные визиты к детскому стоматологу для контрольных осмотров и профессиональной гигиены полости рта. Такие посещения врача позволят своевременно диагностировать появление кариеса у ребенка и предупредить разрушение зубов.

Появление первого зубика у малыша – это радость для всей семьи. Правда, некоторые младенцы переживают этот момент тяжело, зато потом белые острые зубки на радость родителям виднеются из улыбающегося ротика крохи. С годами малыш принимает правила от родителей по гигиене, поэтому очень важно грамотно подойти к этому вопросу и начать с малых лет ухаживать за зубами.

Есть ли правила по уходу за детскими зубами? Так ли важно их выполнять? Как приучить ребенка к несложному, но такому важному уходу и научить чистить зубы?

С первых дней

С первых дней появления зубов стоматологи рекомендуют проводить тщательный уход за ротовой полостью, чтобы вредные микробы не распространялись на детской зубной эмали.

Как ухаживать за зубами младенца?

• 6-месячному крохе пора чистить десенки кусочком марли, смоченной в воде и намотанной на палец. Существуют специальные приспособления для ухода за детскими зубами, такие, как напальчник с силиконовой ворсинкой, для чистки первых зубов младенцев. Аккуратно протрите десна и зубки крохи. Такие процедуры по уходу важно делать ежедневно.

Совет. Не злоупотребляйте с манипуляциями, ведь это может вызвать у ребенка неприятные ассоциации и тогда научить его ухаживать за зубами и чистить их будет очень сложно.

• Годовалый малыш получает свою первую зубную щетку. Выбирайте щетки с надписью «Для детей с 6 до 12 месяцев». Мягкая щетина очень аккуратно очистит нежную эмаль детских зубов. Важно выбирать и безопасную зубную пасту для малышей. Ведь малыши не умеют сплевывать, потому пасту глотают. Выбирайте варианты зубных паст на основе натуральных компонентов и без подсластителей: для ухода за детскими зубами они просто незаменимы!

В 1,5-2 года малыши начинают повторять за родителями. Кто-то из родителей умильно наблюдает, как дочка берет тряпочку и «вытирает пыль», умывает пупсов, а сынок говорит с кем-то по телефону. Ну а кто-то старательно подводит такое поведение детей к полезным действиям. Очень важно не упустить момент повторения детей за взрослыми, ведь именно в этот возраст можно приучить ребенка умываться по утрам, делать зарядку, ухаживать за зубами и убирать свои вещи.

Важные молочные зубы

Уход за молочными зубами важен, как и за коренными.

Во-первых, у ребенка появляется привычка к уходу за ротовой полостью, а это на всю его жизнь. А во-вторых, плохое состояние детских зубов -это развитие кариеса.

Чем опасен кариес для ребенка?

• развитие гнилостных бактерий в ротовой полости
• снижение иммунитета
• риск заболеваний вирусными заболеваниями и желудочно-кишечного тракта
• болевые ощущения
• неправильное развитие коренных зубов

Почему возникает кариес у детей 1,5-2 года?

Еще в утробе у матери задаются основы нового человека и от того, как мама отнеслась к этому периоду, будут во многом зависеть физические данные ее ребенка.

• Так, например, у ребенка, рожденного от курящей мамы, кариес в нежном возрасте возникает в 2 раза чаще.
• Перенесенные во время беременности вирусные заболевания, токсикоз также влияют на ранний кариес малыша.
• Детки на искусственном вскармливании получают большую долю сахара со смесью, чем в грудном молоке.
• Нарушение обмена веществ в организме ребенка тоже ведет к раннему развитию кариеса.

Чем старше становиться ребенок, тем серьезнее стоит относиться к уходу за полостью рта. Ведь малыш переходит на употребление любимых лакомств: печенье, конфеты, жвачки, сладкие напитки. Ну а это верные друзья кариеса.

Совет. Если у ребенка стоит резко проблема с молочными зубами: почернели, крошатся, ограничьте потребление сахара даже в минимальных количествах, тем более никаких сладких напитков на ночь .

Обращайтесь к детскому стоматологу для профилактического осмотра, ведь лучше предупредить кариес, чем потом болезненно лечить.

Детский стоматолог – Бармалей или добрый волшебник?

То, каким будет первое знакомство малыша с врачом, зависит дальнейший его поход не только к стоматологу, но и к педиатру, окулисту, невропатологу. Белый халат может подействовать на ребенка, как красный платок для быка. Поэтому важно, чтобы первое знакомство с любым врачом было позитивным.

Верные способы привить любовь малыша к своим зубкам, научить ухаживать за ними и убрать боязнь перед стоматологом:

1. Читайте ребенку сказки о доброй зубной фее; если есть возможность, сходите в театр на театрализованное представление о злом кариесе и добром волшебнике стоматологе. Такое представление можно организовать дома.
2. Поведите ребенка на знакомство со стоматологом, но выбирайте не городскую больницу, где и взрослому страшно находиться, а частную детскую клинику, где уютно. Пусть улыбающаяся тетенька расскажет вашему крохе о важности ухода за зубками. Не обязательно делать какие-либо процедуры, пусть это будет просто знакомство.
3. Узнайте у знакомых, в какую стоматологию они водят своих детей, послушайте отзывы и сделайте выводы.

Главное – не откладывайте лечение в долгий ящик, ведь потом никакие уговоры не помогут наладить контакт с «добрым волшебником».

Не все дети любят чистить зубы. Но если соблюдать правила процедур, которые мы рекомендуем, вы сможете избежать негативных эмоций и не беспокоиться за здоровье зубов ваших девочек и мальчиков!

Следуя простым советам стоматолога по уходу за зубами ребенка, вы сможете посещать дантиста реже. В данной статье собраны советы и рекомендации от опытных стоматологов Европы и России.

1. Когда начинать?

Как только появятся первые зубки, можно начинать ухаживать за ними. Поначалу для чистки зубов используйте кусочек марли или ватный тампон. Намотайте на палец марлю и смочите кипяченой водой. Можно приобрести специальную силиконовую зубную щетку-напальчник. Чистите ротик малыша аккуратно. Зубная паста на этом этапе не обязательна. Переходите на использование классической зубной щетки постепенно. Это поможет ребенку привыкнуть к ощущению зубной щетки во рту и сформирует полезную привычку ежедневной чистки. Чем раньше вы начнете, тем легче усвоится эта привычка. Постепенно ребенок начнет сам просить у вас зубную щетку утром и вечером и напоминать, что нужно умыться и почистить зубы. Регулярная чистка ротовой полости снижает риск кариеса. Если ваш ребенок отказывается от чистки зубов, попробуйте превратить эту процедуру в забавную игру, например, скажите малышу, что щетка - это самолетик, которому нужно сесть в его ротик-аэродром.

2. Используйте правильные приборы

Я рекомендую продукты, разработанные специально для детей. Это специальные детские зубные пасты и мануальные и электрические зубные щетки. У Oral-B есть замечательная линейка продуктов Stages, которая обеспечит вас всем необходимым для борьбы с кариесом у детей. Детям до 6 лет следует пользоваться фторидсодержащими пастами со фтором на уровне 500 ppm. После 6 лет можно уже использовать пасты с 1450 ppm, с 12 лет следует выбирать пасты с фторидом олова.

С 3 лет мануальную щетку целесообразно заменить на электрическую с возвратно-вращательной технологией. Такие щетки удаляют в 2 раза больше зубного налета и более эффективно заботятся о деснах.

На что нужно обратить внимание, выбирая зубную щетку?

Оформление.
Выбирайте яркую щетку. Можно без труда найти такую, которая понравится ребёнку. Следите за тем, чтобы она не была перегружена декоративными элементами: это может сделать щетку неудобной в использовании.


Детская щетка должна соответствовать возрасту
В зависимости от этого параметра подбирается определенный размер. По мере взросления малыша щетку нужно менять. Младшие школьники могут чистить зубы щеткой, щетина которой аналогична щетине на взрослых моделях, но головка должна быть маленькой, а ручка - длинной и удобной. Помните, что с 5–7 лет зубки у детей меняются. В этот период лучше покупать щетку, на которой есть щетинки с разной длинной.

Ручка
Ручка щетки обычно украшена элементами, привлекающими внимание малыша (герои мультфильмов и сказок). Отдавайте предпочтение моделям с основанием из нескользящего материала.

Головка щетки
Оцените размер и форму головки щетки. Если она будет слишком большой и неудобной, ребенку будет неудобно чистить зубы, и он будет осваивать эту новую привычку неохотно. Слишком большая головка не позволит прочистить зубки в местах изгиба челюсти. Оптимальный размер - 2–3 зубика ребенка. Так легче избежать повреждения десен.


Тип щетины
Хорошую чистку зубов обеспечивают зубные щетки для детей с высотой щетины до 11 миллиметров. До возраста смены зубов покупайте модели с ровной щетиной, чтобы давление на всю челюсть было равномерным. Выбирайте модели с мягкой щетиной или с щетиной средней жесткости: слишком жесткая щетина может повредить десны малыша. Отдавайте предпочтение синтетической щетине. Натуральные волоски состоят из неоднородной структуры с наличием каналов, в которых скапливаются бактерии. Такие щетинки быстро ломаются, чистящая поверхность становится колючей и может повредить детские десны.

3. Выбирайте правильный размер

Убедитесь, что размер зубной щетки подходит для маленького рта ребенка. Важно использовать щетку, разработанную для определенного возраста. Если головка щетки велика, то ребенок не сможет достать задние зубы, а значит налет на них останется и будет скапливаться. Не экономьте на зубных щетках. Их качество напрямую влияет на здоровье вашего ребенка. Электрические зубные щетки считаются более эффективными. Выбирая такую, я рекомендую отдавать предпочтение круглой форме насадки.

4. Думать о малом

Количество зубной пасты с фтором для укрепления зубов должно быть примерно размером с горошину.
Поощряйте ребенка чистить зубы круговыми движениями, убедитесь, чтобы каждый зуб был почищен. Количество пасты не влияет на качество чистки зубов - движения, которые совершает ребенок во время чистки, играют гораздо более важную роль. Не переживайте, если малыш проглотит детскую зубную пасту. Она безвредная и вкусная. Молочные зубы можно чистить 2– 3 минуты. Если ваш ребенок не выдерживает так долго - превратите чистку зубов в игру, описанную выше. Простые уговоры могут не помочь.

5. Помогайте!

Помогая ребенку чистить зубы, вы можете убедиться, что дети всё делают правильно. Когда взрослый показывает правильную технику чистки, ребенок больше старается и лучше усваивает навыки. Чистите зубы вместе с ребенком, своим примером демонстрируя правильные движения.
Есть специальные мобильные приложения (например, Magic Timer от Oral-B и Disney), которые обучают детей правильной технике чистки. Скачайте их, это может упростить и облегчить не самую приятную процедуру.

Для ухода за зубами ребенка я рекомендую использовать красящие таблетки, чтобы показать детям зоны, которые они пропустили при чистке. Розовый или фиолетовый цвет показывает, где остался налет, а более темные - давно не чищеные зоны. Такие таблетки помогают определить наиболее проблемные зоны в ротовой полости, а качественная чистка этих мест позволит снизить риск кариеса.

Большинство людей используют такие таблетки до чистки, я же рекомендую использовать их после нее. Этот совет также подойдет и взрослым.

статья от

Семья и отношения > Дети

Здоровье полости рта для детей
Обучение ребенка правильной гигиене полости рта с ранних лет – это инвестиции в его здоровье, которые будут приносить дивиденды в течение всей его жизни. Начать можно с того, чтобы подавать ребенку пример. Хорошо ухаживайте за своими собственными зубами, и вы дадите ему понять, что гигиена полости рта – это нечто очень ценное. Все, что делает уход за зубами веселым, например, чистка зубов вместе с ребенком или если вы разрешите ему самостоятельно выбрать зубную щетку, побуждает ребенка правильно ухаживать за зубами.

Чтобы помочь ребенку защитить зубы и десны и существенно снизить риск возникновения кариеса, научите его следовать этим простым советам.

• Чистите зубы дважды в день фторсодержащей зубной пастой, рекомендованной стоматологами, для того, чтобы удалить зубной налет – клейкую пленку на зубах, которая является главной причиной кариеса.
• Ежедневно используйте зубную нить, чтобы удалить зубной налет из межзубных промежутков и области десны, прежде чем он затвердеет и превратиться в зубной камень. После образования зубного камня его можно удалить только в ходе профессиональной чистки.
• Отдавайте предпочтение хорошо сбалансированному рациону, ограничивайте потребление продуктов, содержащих сахар и крахмал, т.к. они способствуют образованию зубного налета и выработке кислот, что приводит к заболеванию кариесом. Когда вы все же едите такие продукты, старайтесь не перекусывать ими, а есть во время основного приема пищи – дополнительная слюна, которая появляется во время еды, помогает смыть пищу изо рта.
• Препараты, которые вы используете для ухода за зубами, в том числе зубная паста, должны быть фторсодержащими.
• Убедитесь, что вода, которую пьет ребенок, фторирована. Если вода - водопроводная, из частного колодца или бутилированная - не содержит фтор, ваш стоматолог или педиатр может выписать вам фторсодержащие добавки для ежедневного употребления.
• Регулярно водите ребенка к стоматологу на осмотр.

Какой технике чистки зубов учить ребенка?
Пусть ребенок чистит зубы под вашим присмотром до тех пор, пока не освоит следующие простые шаги.

• Используйте рекомендованную стоматологами фторсодержащую зубную пасту в количестве размером с горошину. Следите за тем, чтобы ребенок не глотал зубную пасту.
• Используйте зубную щетку с мягкой щетиной, чистите сначала внутренние поверхности зубов, где скапливается больше всего налета. Делайте аккуратные движения щеткой вперед-назад.
• Почистите все внешние поверхности зубов. Расположите зубную щетку под углом к зубам. Делайте аккуратные движения щеткой вперед-назад.
• Почистите жевательную поверхность каждого зуба. Делайте аккуратные движения щеткой вперед-назад.
• Используйте кончик зубной четки, чтобы чистить за верхними и нижними передними зубами.
• Чистить язык всегда весело!

Когда следует ребенку начинать пользоваться зубной нитью?
Поскольку чистка зубной нитью удаляет частички пищи и зубной налет из промежутков между зубами, начинайте чистить детям зубы зубной нитью с четырехлетнего возраста. К тому времени, когда им исполнится восемь лет, большинство детей могут начинать самостоятельно пользоваться зубной нитью.

Что такое пломбирование и как узнать, нужно ли оно моему ребенку?
Силанты - материалы для профилактического покрытия зубных фиссур создают высокоэффективный барьер от кариеса. Это «герметики», которые наносят на жевательные поверхности постоянных задних зубов ребенка, где чаще всего развивается кариес. Нанесение таких «герметиков» безболезненно, и его можно провести за одно посещение стоматолога. Ваш стоматолог сможет определить, необходимы ли они вашему ребенку.

Что такое фтор и как узнать, получает ли мой ребенок достаточное количество фтора?
Фтор – один из лучших способов предотвратить кариес. Это вещество естественного происхождения, он проникает в зубную эмаль и укрепляет ее. В некоторых городах в водопроводную воду может добавляться фтор, необходимый для правильного развития зубов. Чтобы узнать, добавляют ли фтор в вашу водопроводную воду, и в каких именно количествах, обратитесь в вашу местную службу водоснабжения. Если ваша водопроводная вода не содержит достаточное количество фтора, педиатр или стоматолог может посоветовать применять фторсодержащие капли или ополаскиватель полости рта в дополнение к фторсодержащей зубной пасте.

Насколько важен правильный рацион для здоровья полости рта вашего ребенка?
Сбалансированное питание необходимо ребенку, чтобы его зубы были сильными и устойчивыми к кариесу. В дополнение к полному спектру витаминов и минералов, питание ребенка должно включать в себя много кальция, фосфора и необходимое количество фтора.

В то время как фтор – главный защитник ребенка от кариеса, частые перекусы могут стать самым большим врагом его зубов. Сахар и крахмал, который содержится во многих продуктах, таких как печенье, конфеты, сушеные фрукты, безалкогольные напитки, крендельки и картофельные чипсы, способствуют образованию налета и выработке кислот. Эти кислоты негативно воздействуют на эмаль зубов и могут привести к возникновению кариеса.

После каждого приема пищи или перекуса, «кислотная атака» может длиться до 20 минут. Даже маленький кусочек пищи может привести к выработке кислот бактериями зубного налета. Поэтому лучше всего сократить количество перекусов между приемами пищи.

Что делать, если зуб у ребенка раскололся, сломался или выбит?
При любом повреждении полости рта ребенка сразу обращайтесь к своему стоматологу. Стоматолог осмотрит пострадавший участок и назначит надлежащее лечение.

Если у ребенка боли из-за сломанного, треснувшего или расколовшегося зуба, немедленно посетите стоматолога. До визита к стоматологу, можно дать ребенку обезболивающее средство, которое продается без рецепта. По возможности сохраните все части сломанного зуба и возьмите их с собой к своему стоматологу.

Если при травме зуб был выбит целиком, как можно скорее отнесите его к вашему стоматологу. Как можно меньше дотрагивайтесь до зуба - не вытирайте его и не пытайтесь каким-либо образом его чистить. Пока вы добираетесь до стоматолога, держите зуб в воде или молоке. Возможно, стоматологу удастся вернуть зуб на свое место. Такая процедура называется реимплантация.

Красивая белоснежная улыбка – мечта любого! Но, к сожалению, проблемы с зубами встречаются довольно часто. Все потому, что залог здоровых зубов – своевременно начатый уход. И зависит главным образом все от родителей: когда они начнут чистить зубы своему ребенку и приучать его делать это самостоятельно.